Скачать Хозяин своей жизни [Хава Шайдуллина]

[Джокер]

Складчина: Хозяин своей жизни [Хава Шайдуллина]



Как выйти из состояния «хочу, но не могу начать», перестать бесконечно сомневаться и откладывать — и начать выбирать то, чего действительно хотите вы.

Вы знаете, что хотите изменений. Но почему-то снова остаётесь на том же месте:

Вы долго думаете, сомневаетесь, ждёте подходящего момента
Решаетесь — и снова откатываетесь назад
В голове одновременно: «я хочу», «а вдруг не получится?», «что скажут другие?», «может, ещё не время?»
И постепенно появляется ощущение: жизнь идёт, а вы всё готовитесь наконец начать её менять
На практикуме разберём, почему это происходит и что поможет перейти от бесконечных сомнений к собственным решениям и действиям
Этот практикум для вас, если вы:

Много думаете, сомневаетесь и долго не можете принять решение
Понимаете, что хотите перемен, но постоянно откладываете первый шаг
Сталкиваетесь с прокрастинацией, самосаботажем и ощущением «сама себе мешаю»
Живёте с оглядкой на других и часто выбираете не то, что хочется вам, а то, что «правильно» или от вас ждут
Боитесь проявляться, претендовать на большее и менять привычную жизнь
Устали от внутреннего раздрая и хотите наконец понять, чего хотите именно вы и как начать действовать в эту сторону
Что вы заберёте после практикума:

Поймёте, почему хотите изменений, но продолжаете стоять на месте
Увидите, что стоит за сомнениями, прокрастинацией и самосаботажем
Начнёте лучше понимать, чего хотите именно вы
Научитесь замечать, где принимаете решения из страха, «надо» или чужих ожиданий
Получите практические инструменты для работы с внутренними конфликтами
Поймёте, что именно мешает вам решиться и начать действовать
Определите свой первый реальный шаг в той сфере жизни, где давно хотите изменений
За три дня вы не измените всю жизнь. Но сможете наконец понять, почему так долго стояли на месте и с чего начать изменения именно сейчас.

Программа:

3 дня: 2 лекции + практическое занятие с кураторами.

Лекция 1. Внутренние конфликты и невроз

Почему внутреннее напряжение и невротические состояния становятся постоянным фоном жизни и что с этим делать
Что на самом деле стоит за прокрастинацией, самосаботажем и состоянием «хочу, но никак не могу начать»
Почему мы застреваем во внутренних конфликтах, долго сомневаемся и не можем принять решение
Откуда берётся внутренний раздрай между разумом, телом и чувствами и почему становится сложно понять, чего вы на самом деле хотите
Как постоянный отказ от себя и своих потребностей отражается на эмоциональном и телесном состоянии
Результат: вы увидите, где и почему застреваете, что стоит за нерешительностью и самосаботажем, и начнёте лучше понимать свои настоящие потребности.

Практическое занятие с кураторами

На этом занятии вы перейдёте от теории к практике и начнёте отрабатывать материал первой лекции на собственных ситуациях.

Получите практические инструменты по работе с внутренними конфликтами
Попробуете применять их на своих запросах и жизненных ситуациях
Начнёте лучше замечать, что стоит за сомнениями, прокрастинацией и нерешительностью
Вместе с кураторами разберёте возникающие сложности и вопросы
Закрепите материал первой лекции через практическую работу
Результат: вы не просто поймёте, как устроены внутренние конфликты, а начнёте на практике работать с ними и увидите, какие инструменты можете использовать дальше самостоятельно.

Лекция 2. Как стать хозяином собственной жизни

Почему мы живём с оглядкой на других, боимся чужого мнения и постоянно сравниваем себя
Как работать со стыдом, из-за которого мы остаёмся в тени и не претендуем на большее
Почему ждём «идеального момента», понедельника или знака вместо того, чтобы начать действовать
Как понять, ваша ли это потребность и ваше ли это желание
Как научиться делать зрелый и осознанный выбор
Результат: начнёте лучше отличать свои желания от чужих ожиданий, поймёте, что мешает вам действовать, и сможете делать более осознанный выбор в своей жизни.

Бонусы:

Вебинар «Золотые правила счастливой семьи»
Вебинар «Секрет жизни в кайф»
Старт 24 ноября 2026 года.

Цена 2900 руб.




СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться