Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 154.300
- Реакции
- 79.021
Силовое комбо для мышц живота и ног
Дарья Есипова
Проработайте сразу две горячие зоны — живот и ягодицы!
Сначала вы разомнетесь, подготовите суставы и мышцы к работе. А затем сможете менять уровень нагрузки, выбирая вес отягощений.
Новичкам тренировка устроит пожар даже без гирь. Итогом станут подтянутый животик, крепкие ягодицы и ноги и никакого целлюлита.
newyorkfitspo.ru/ex/ex-221912
- ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Дарья Есипова
Проработайте сразу две горячие зоны — живот и ягодицы!
Сначала вы разомнетесь, подготовите суставы и мышцы к работе. А затем сможете менять уровень нагрузки, выбирая вес отягощений.
Новичкам тренировка устроит пожар даже без гирь. Итогом станут подтянутый животик, крепкие ягодицы и ноги и никакого целлюлита.
newyorkfitspo.ru/ex/ex-221912
- ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Фокусы] Полный комплект DGP. Тома 1-6 [Даниэль Гарсия]
- Как раздавить руководство, не нарушая закон [Татьяна Леманн]
- Нейро-Трансферинг. Айкидо для мозга [Кай Вектор]
- Как найти свой главный талант? Занятие 1 [Apeiron] [Алексей Арестович]
- Как найти свой главный талант? Занятие 2 [Apeiron] [Алексей Арестович]
- Как найти свой главный талант? Занятие 3 [Apeiron] [Алексей Арестович]
- Как найти свой главный талант? Занятие 4 [Apeiron] [Алексей Арестович]
- Как найти свой главный талант? Занятие 5 [Apeiron] [Алексей Арестович]
- Как найти свой главный талант? Занятие 6 [Apeiron] [Алексей Арестович]
- [Фокусы] 13 шагов к ментализму [Ричард Остерлинд]