Скачать Развитие эмоционального интеллекта и навыков работы с эмоциями. Эмотолог [Школа развития эмоций] [Людмила Депутатова]

[Джокер]

Складчина: Развитие эмоционального интеллекта и навыков работы с эмоциями. Эмотолог [Школа развития эмоций] [Людмила Депутатова]



Что такое эмоциональный интеллект?
Это умение распознавать и анализировать эмоции (свои и других), для гибкой адаптации поведения в общении и принятия решений.

Почему это важно?
Управление эмоциями критически важно для снижения стресса, улучшения межличностных отношений и повышения личной эффективности. Эмоции влияют на наше физическое здоровье и качество жизни.

Для чего?
Спрос на специалистов, способных обучать эмоциональной грамотности, растет.
Вы получите востребованную квалификацию, чтобы помогать другим и проводить собственные обучающие программы.

Что вы узнаете на курсе обучения:

Как управлять эмоциями
Как распознавать эмоции другого человека
Как помочь пережить эмоции страха, печали и злости экологично
Как справиться с обидой, жалостью и страхом
Как управлять своим временем
Как проводить мастер-классы и тренинги по развитию эмоционального интеллекта
Тебе точно нужен этот курс, если ты:

Хочешь научиться управлять своими эмоциями и научить этому других.
Хочешь проводить свои мастер-классы, курсы или создать клуб.
Хочешь лучше управлять людьми.
Почему именно сейчас важно развивать эмоциональный интеллект:

31% взрослого населения испытывают дисстрес.
Навыки, связанные с EQ определяют 58% успеха
30% подростков имеют эмоциональные проблемы, связанные с низкой регуляцией эмоций
56% россиян чувствуют признаки выгорания и депрессии на работе
78% психологов испытывают выгорания
В эпоху ИИ эмоциональный интеллект становится еще более востребованным
Ключевые навыки, которые вы освоите на курсе

Программа курса разработана для глубокого погружения в теорию и практику эмоционального интеллекта, с акцентом на тренерские компетенции.

Управление эмоциями
Освоите техники саморегуляции и переключения эмоциональных состояний для повышения личной устойчивости.


Распознавание эмоций других
Научитесь считывать вербальные и невербальные сигналы, чтобы точно понимать эмоциональное состояние собеседника.

Экологичная помощь
Узнаете, как помогать людям переживать сложные эмоции (страх, печаль, злость) без эмоционального выгорания и переноса на себя.


Проведение занятий и тренингов
Получите готовые инструменты и методологию для создания и проведения собственных мастер-классов и тренингов по ЭИ
Программа

Модуль 1. Введение в эмоциональный интеллект

Цель: Понять фундаментальные основы ЭИ, его историю и критическую важность для личной и профессиональной жизни.

Практика:

Самодиагностика уровня ЭИ.
Начало ведения эмоционального дневника для повышения осознанности.
Модуль 2. Управление своими эмоциями

Цель: Научиться эффективно распознавать, принимать и регулировать собственные эмоциональные состояния, используя научно обоснованные методы.

Практика:

Упражнения на регулирование эмоций.
Дневник эмоций, кейс-стади.
Модуль 3. Распознавание эмоций других

Цель: Развить социальную чувствительность и научиться корректно реагировать на эмоции окружающих.

Практика:

Ролевые игры, разбор видео-кейсов.
Модуль 4. Работа с эмоциональными трудностями

Цель: Получить инструменты для помощи людям в экологичном проживании негативных эмоций.

Практика:

Парные и групповые упражнения.
Модуль 5. Наставничество и проведение тренингов

Цель: Закрепить знания, получить практические навыки тренера и подготовиться к сертификации.

Практика:

Проведение мини-тренинга (практическая работа) и получение удостоверения/сертификата «Наставник по эмоциональному интеллекту» (144 часа).
Вы получите:

Уроки программы
Готовые презентации для проведения тренингов
Тариф и цену укажет организатор




СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться