Скачать Осенний марафон похудения [Марина Кимпицкая]

[Джокер]

Складчина: Осенний марафон похудения [Марина Кимпицкая]


Если вы…

каждый понедельник начинаете худеть заново
срываетесь вечером на сладкое и вините себя
устали от диет, после которых вес возвращается
работаете, воспитываете детей и не живете в спортзале
Дело не в силе воли. Нужна система и поддержка, а не очередная диета
Что вас ждет:

Короткие уроки
Практические задания
Обратная связь
Поддержка в чате
Вкусные рецепты
Разбор анализов и витаминов
О чем будем говорить:

Питание - как собрать тарелку, чтобы худеть и не голодать
Анализы - какие показатели мешают снижению веса
Витамины - каких дефицитов не хватает для похудения
Гормоны - как гормоны держат вес и что с этим делать
Как устроен марафон. Коробочки адвент-календаря:

1. Адвент-календарь стройности. Каждое утро вы открываете новую ячейку, а внутри сюрприз: рецепт, задание, короткий урок или подарок
2. Вкусная осенняя кухня. Осенние блюда каждый день: полезная еда и удовольствие в одном рационе
3. Десертный день. Рецепт десерта и разбор: как наслаждаться сладким и не срываться.
4. Кнопка SOS. Сложный вечер или переели на празднике? Пишете SOS и получаете поддержку и понятный план без чувства вины
5. Номинации и награды. «Лучший осенний рецепт», «Самая полезная привычка», «Открытие недели» и другие
Что вы получите за 7 дней:

Первые изменения веса, объемов и отеков - минус 1–3 кг
Меньше отеков
Улучшение пищеварения
Больше энергии
Снижение тяги к сладкому и мучному
Вы понимаете, как худеть дальше, чтобы к Новому году прийти в форму
Научитесь собирать завтраки, обеды и ужины, на которых худеют
Будете есть любимые блюда и десерты без чувства вины
Поймете, откуда вечерний голод и перекусы, и как их уменьшить
Узнаете, какие анализы и витамины влияют на ваш вес
Получите персональный паспорт стройности «до и после»
Эта осень может стать другой!
Цена 990 руб.




СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться