Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 154.308
- Реакции
- 79.021
Интенсив Антисутулость
Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий
Интенсив поможет в этих случаях:
Сложно держать осанку
Есть остеохондроз, протрузии
Чувствуете скованность в грудном отделе и шее
Часто болит шея и голова
Боль между лопатками
Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи
Немеют руки
Горбик на шее
Много работаете сидя
Что входит в курс
Занимаемся день через день. Длительность занятий около 15-20 минут
недели
За время интенсива:
улучшите осанку
укрепите мышцы спины
улучшите подвижность грудного отдела
проработаете зону лопаток
избавитесь от болей между лопаток
Стиль занятий:
Укрепляющие
Растяжки
Мобилизации
Методики:
Пилатес
Постуральная гимнастика
Продажник
dimafivex.ru/posture
СКАЧАТЬ
Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий
Интенсив поможет в этих случаях:
Сложно держать осанку
Есть остеохондроз, протрузии
Чувствуете скованность в грудном отделе и шее
Часто болит шея и голова
Боль между лопатками
Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи
Немеют руки
Горбик на шее
Много работаете сидя
Что входит в курс
Занимаемся день через день. Длительность занятий около 15-20 минут
недели
За время интенсива:
улучшите осанку
укрепите мышцы спины
улучшите подвижность грудного отдела
проработаете зону лопаток
избавитесь от болей между лопаток
Стиль занятий:
Укрепляющие
Растяжки
Мобилизации
Методики:
Пилатес
Постуральная гимнастика
Продажник
dimafivex.ru/posture
СКАЧАТЬ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Львовский сырник [Мария Манахова]
- Запеканка Клубника в сметане [Мария Манахова]
- [Питер] Ва-банк. Все, что нужно знать о карточных играх [Николай Вайсман]
- [Фокусы] Как стать волшебником. Мастер-класс по волшебному наведению [Дэниэл Мэдисон]
- [Фокусы] Как выполнять безумные фокусы [Ellusionist Trick]
- [Шитье] Комплект Аделина с параметрической выкройкой [H/J School] [Юлия Иванова]
- Здоровые отношения без пикапа [Тариф Премиум] [Айтишник из Тиндера, Артур Бикташев]
- [Фокусы] Контроль карт Эндрюса. Серия 1-8 [Джон Редмон]
- [Фокусы] Полный комплект DGP. Тома 1-6 [Даниэль Гарсия]
- Как раздавить руководство, не нарушая закон [Татьяна Леманн]