Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 142.441
- Реакции
- 77.980
Интенсив Антисутулость
Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий
Интенсив поможет в этих случаях:
Сложно держать осанку
Есть остеохондроз, протрузии
Чувствуете скованность в грудном отделе и шее
Часто болит шея и голова
Боль между лопатками
Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи
Немеют руки
Горбик на шее
Много работаете сидя
Что входит в курс
Занимаемся день через день. Длительность занятий около 15-20 минут
недели
За время интенсива:
улучшите осанку
укрепите мышцы спины
улучшите подвижность грудного отдела
проработаете зону лопаток
избавитесь от болей между лопаток
Стиль занятий:
Укрепляющие
Растяжки
Мобилизации
Методики:
Пилатес
Постуральная гимнастика
Продажник
dimafivex.ru/posture
СКАЧАТЬ
Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий
Интенсив поможет в этих случаях:
Сложно держать осанку
Есть остеохондроз, протрузии
Чувствуете скованность в грудном отделе и шее
Часто болит шея и голова
Боль между лопатками
Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи
Немеют руки
Горбик на шее
Много работаете сидя
Что входит в курс
Занимаемся день через день. Длительность занятий около 15-20 минут
недели
За время интенсива:
улучшите осанку
укрепите мышцы спины
улучшите подвижность грудного отдела
проработаете зону лопаток
избавитесь от болей между лопаток
Стиль занятий:
Укрепляющие
Растяжки
Мобилизации
Методики:
Пилатес
Постуральная гимнастика
Продажник
dimafivex.ru/posture
СКАЧАТЬ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Память – Отношение [Андрей Патрушев]
- С другой стороны. Как амбивалентность формирует вашу жизнь [Уильям Р. Миллер] [Повтор]
- Тетрадь по математике для детей 6–7 лет [Любовь Филиппова]
- Балетный фитнес [TutorPlace] [Елизавета Иванова]
- Качаем грудь [TutorPlace] [Сергей Еремкин]
- Худеем лежа [TutorPlace] [Дарья Ломтева]
- [Вязаные игрушки] Мастер-класс Единорожка [Юлия Оголь]
- [Вязаные игрушки] Мастер-класс Чайки [Юлия Оголь]
- [Вязаные игрушки] Мастер-класс Мой большой Друг [Юлия Оголь]
- [Вязаные игрушки] Мастер-класс Кошки-Мышки [Юлия Оголь]