Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 147.986
- Реакции
- 78.434
Складчина: Ешь и худей: наука о правильном питании [Андрей Попов]
Чтобы стать стройнее, не нужно морить себя голодом — нужно понять, как на самом деле работает питание. Диеты приводят к срывам и возврату килограммов, а сахар, переедание и еда на эмоциях мешают похудеть.
Эта книга — наука о питании простым языком: сбалансированная тарелка, контроль порций, управление аппетитом. Простые шаги и план на 30 дней. Ешьте досыта и худейте без страданий.
Формат epub, fb2, mobi, pdf
Цена 480 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Чтобы стать стройнее, не нужно морить себя голодом — нужно понять, как на самом деле работает питание. Диеты приводят к срывам и возврату килограммов, а сахар, переедание и еда на эмоциях мешают похудеть.
Эта книга — наука о питании простым языком: сбалансированная тарелка, контроль порций, управление аппетитом. Простые шаги и план на 30 дней. Ешьте досыта и худейте без страданий.
Формат epub, fb2, mobi, pdf
Цена 480 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Нейросети для маркетинга [Тариф Оптимальный] [Яндекс Практикум] [Александр Мальцев, Илья Васюков, Василий Овчинников]
- Гайд по ии-психологу [Светлана Линн]
- Claude Code: суперсила для НЕпрограммистов [Automatica] [Антон Вдовиченко]
- Пси-Дейтинг: Секретные Техники Соблазнения Женщин [Джон Кемет]
- Клуб "Вести блог легко" (август 2026) [Александра Митрошина]
- Кондитерский клуб (сентябрь 2026) [Вера Никандрова]
- Gostryy club (август 2026) [Андрей Гострый]
- [Шитье] Клуб шитья и рукоделия (сентябрь 2026) [Ирина Коновал]
- Это тебе не нужно. 13 вещей, которые пора выбросить из твоей жизни [Елена Сноу]
- Руководство по Яндекс Директу [Максим Смирнов]