Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 147.982
- Реакции
- 78.432
Складчина: Ешь и худей: наука о правильном питании [Андрей Попов]
Чтобы стать стройнее, не нужно морить себя голодом — нужно понять, как на самом деле работает питание. Диеты приводят к срывам и возврату килограммов, а сахар, переедание и еда на эмоциях мешают похудеть.
Эта книга — наука о питании простым языком: сбалансированная тарелка, контроль порций, управление аппетитом. Простые шаги и план на 30 дней. Ешьте досыта и худейте без страданий.
Формат epub, fb2, mobi, pdf
Цена 480 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Чтобы стать стройнее, не нужно морить себя голодом — нужно понять, как на самом деле работает питание. Диеты приводят к срывам и возврату килограммов, а сахар, переедание и еда на эмоциях мешают похудеть.
Эта книга — наука о питании простым языком: сбалансированная тарелка, контроль порций, управление аппетитом. Простые шаги и план на 30 дней. Ешьте досыта и худейте без страданий.
Формат epub, fb2, mobi, pdf
Цена 480 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Клуб "Вести блог легко" (август 2026) [Александра Митрошина]
- Кондитерский клуб (сентябрь 2026) [Вера Никандрова]
- Gostryy club (август 2026) [Андрей Гострый]
- [Шитье] Клуб шитья и рукоделия (сентябрь 2026) [Ирина Коновал]
- Это тебе не нужно. 13 вещей, которые пора выбросить из твоей жизни [Елена Сноу]
- Руководство по Яндекс Директу [Максим Смирнов]
- Хочу! Откажитесь от целей и позвольте желаниям работать на вас [Виталий Мануковский]
- Быстрее, умнее, точнее, или Освоение потенциала развития человека [Роман Омельянчук]
- Грузинская кухня. Любимые рецепты [Георгий Латария]
- Мне 40. Что дальше? Как вступить в новый жизненный этап ярко, уверенно и легко [Алла Лагутина]