Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 146.323
- Реакции
- 78.239
**Живот мечты с Екатериной Васильевой**
Долгожданный курс "Живот мечты" возвращается!
Программа курса:
- 27 неповторяющихся тренировок
- Публикация начнется 5 июля в 7 утра по МСК, тренировки рассчитаны на 4 недели
- Ежедневно открывается новая тренировка
Состав программы:
- 6 лекций
- 4 самомассажа
- 1 блок о дисциплине
Основные принципы:
- Улучшение осанки и дыхания
- Разгрузка шеи и поясницы
- Работа на гормональный фон
- Осознанное питание
- Управление временем
- Избавление от дряблости и целлюлита
- Формирование "мягкой дисциплины"
Длительность урока: 20–35 минут
Лекции о дисциплине и питании
Антидряблость и висцеральный массаж
Дополнительно:
- 10 тренировок "Проще простого"
- Сильный кор = тонкая талия и подтянутый живот
- Результаты без вздутий и вываливаний живота
- Курс доступен в Telegram на протяжении 4 недель
- Общий доступ к материалам – 2 месяца
Долгожданный курс "Живот мечты" возвращается!
Программа курса:
- 27 неповторяющихся тренировок
- Публикация начнется 5 июля в 7 утра по МСК, тренировки рассчитаны на 4 недели
- Ежедневно открывается новая тренировка
Состав программы:
- 6 лекций
- 4 самомассажа
- 1 блок о дисциплине
Основные принципы:
- Улучшение осанки и дыхания
- Разгрузка шеи и поясницы
- Работа на гормональный фон
- Осознанное питание
- Управление временем
- Избавление от дряблости и целлюлита
- Формирование "мягкой дисциплины"
Длительность урока: 20–35 минут
Лекции о дисциплине и питании
Антидряблость и висцеральный массаж
Дополнительно:
- 10 тренировок "Проще простого"
- Сильный кор = тонкая талия и подтянутый живот
- Результаты без вздутий и вываливаний живота
- Курс доступен в Telegram на протяжении 4 недель
- Общий доступ к материалам – 2 месяца
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Дыхание и давление. Часть 1 Осанка, эстетика тела, сила и мобильность [Александр Волоткевич]
- LLM System Design. Научитесь создавать LLM-системы [Deep School] [Д. Солдатов, А. Бардаков, А. Абугалиев, А. Шахвердиев]
- ЖКТ: Тотальная Регенерация [Александр Ткаченко]
- Дневник «Сбрось лишнее» + Протокол для укрепления результата [Алёна Ковальчук]
- Летний практикум по астроконсалтингу (часть 1) [Павел Цыпин]
- Проявление Финансового потенциала Ближайшей ветки реальности [Эмилия Франк]
- Диагностическая карта финансового состояния [Алёна Ковальчук]
- AI-сервис для точной и быстрой транскрипции аудио и видео контента [№14 на 1 месяц по 10 человек с 10.XX.2026] [turboscribe.ai]
- Все болезни от нервов или нервные клетки восстанавливаются [Алёна Ковальчук]
- [Альпина] Как стать добрее к себе [Альба Кардальда]