Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 146.062
- Реакции
- 78.200
Складчина: Здоровые сосуды [Сергей Леонов]
Курс «Здоровые сосуды» — это пошаговая система питания для поддержки сердца, сосудов и нормального кровообращения без строгих диет и сложных ограничений.
Вы научитесь питаться так, чтобы поддерживать нормальное давление, сохранять здоровье сердца и сосудов, чувствовать больше энергии и создавать основу для активной жизни на долгие годы.
Неделя 1
Начинаем с питания, которое помогает поддерживать нормальное артериальное давление. Постепенно увеличиваем продукты, богатые калием, магнием, клетчаткой и природными нитратами, уменьшая количество продуктов с избытком соли.
Резльтат
Рацион помогает поддерживать нормальное давление
Уменьшается задержка жидкости и отеки
Появляется больше легкости и энергии
Организм готов к следующим этапам курса
Неделя 2
Насыщаем рацион омега-3, антиоксидантами, полифенолами и пищевыми волокнами, которые помогают поддерживать здоровье сосудистых стенок.
Результат
Питание становится богаче защитными веществами
Формируются привычки противовоспалительного рациона
Организм получает больше антиоксидантов
Поддерживается здоровье сердца и сосудов
Каждую неделю вас ждет специальный функциональный шот, созданный под главную задачу этапа.
Всего пара минут на приготовление — и еще одна полезная привычка, которая органично дополняет основной рацион. Каждый шот содержит ингредиенты, подобранные для поддержки здоровья сосудов: нормального давления, борьбы с хроническим воспалением и даже защиты от потери кожей коллагена.
Курс идеально подойдет, если вы:
Замечаете, что давление всё чаще выходит за пределы нормы.
Постоянно чувствуете усталость и нехватку энергии даже после полноценного отдыха.
Быстро утомляетесь при обычной физической нагрузке.
Хотите поддержать здоровье сердца и сосудов с помощью питания.
Понимаете, что с возрастом организму требуется больше заботы, и хотите сохранить активность на долгие годы.
Уже пробовали разные диеты, БАДы или отдельные рекомендации, но так и не выстроили систему питания, которой легко придерживаться.
Хотите питаться вкусно и разнообразно, не отказываясь от любимой еды и без жестких ограничений.
Даже если вы узнали себя всего в 1–2 пунктах — этот курс для вас.
Цена - 11900
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Курс «Здоровые сосуды» — это пошаговая система питания для поддержки сердца, сосудов и нормального кровообращения без строгих диет и сложных ограничений.
Вы научитесь питаться так, чтобы поддерживать нормальное давление, сохранять здоровье сердца и сосудов, чувствовать больше энергии и создавать основу для активной жизни на долгие годы.
Неделя 1
Начинаем с питания, которое помогает поддерживать нормальное артериальное давление. Постепенно увеличиваем продукты, богатые калием, магнием, клетчаткой и природными нитратами, уменьшая количество продуктов с избытком соли.
Резльтат
Рацион помогает поддерживать нормальное давление
Уменьшается задержка жидкости и отеки
Появляется больше легкости и энергии
Организм готов к следующим этапам курса
Неделя 2
Насыщаем рацион омега-3, антиоксидантами, полифенолами и пищевыми волокнами, которые помогают поддерживать здоровье сосудистых стенок.
Результат
Питание становится богаче защитными веществами
Формируются привычки противовоспалительного рациона
Организм получает больше антиоксидантов
Поддерживается здоровье сердца и сосудов
Каждую неделю вас ждет специальный функциональный шот, созданный под главную задачу этапа.
Всего пара минут на приготовление — и еще одна полезная привычка, которая органично дополняет основной рацион. Каждый шот содержит ингредиенты, подобранные для поддержки здоровья сосудов: нормального давления, борьбы с хроническим воспалением и даже защиты от потери кожей коллагена.
Курс идеально подойдет, если вы:
Замечаете, что давление всё чаще выходит за пределы нормы.
Постоянно чувствуете усталость и нехватку энергии даже после полноценного отдыха.
Быстро утомляетесь при обычной физической нагрузке.
Хотите поддержать здоровье сердца и сосудов с помощью питания.
Понимаете, что с возрастом организму требуется больше заботы, и хотите сохранить активность на долгие годы.
Уже пробовали разные диеты, БАДы или отдельные рекомендации, но так и не выстроили систему питания, которой легко придерживаться.
Хотите питаться вкусно и разнообразно, не отказываясь от любимой еды и без жестких ограничений.
Даже если вы узнали себя всего в 1–2 пунктах — этот курс для вас.
Цена - 11900
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Кризис среднего возраста. Как вернуть смысл и опору без радикальных решений [Елена Миронова]
- Знание и незнание о массивной психической травме [Edunote] [Олег Аксиненко, Наталья Добашина]
- Тренировка клинического мышления и интерпретаций. Случай с параноидальным пациентом: "Замолчите, или я ухожу! [Edunote] [Валерия Скоробогатько]
- Учимся фотографировать. Упражнения для быстрого прогресса [Николас Крос]
- Нейротипология. Четвёртая ступень [Иван Лимарев]
- Домашнее мороженое с нуля до профи [Виталия Сейдаметова]
- Думай как фотограф. Тогда будешь круто снимать на все! [Сергей Рожнов]
- Магия речи. Учебник-практикум: голос для отношений, денег и власти — с упражнениями и пошаговым планом [Михаил Ясырев]
- Скелет человека: каркас жизненной энергии простыми словами [Андрей Попов]
- Интенсив «Секретная лаборатория» [Юлия Крушанова]