Скачать Здоровое сердце: руководство пользователя [Триф ВИП] [Владимир Осипов]

[Джокер]

**Здоровое сердце: Руководство пользователя [Триф ВИП] [Владимир Осипов]**

Приведите в порядок свое сердце, оздоровите все органы и начните жить свободно и без страха.

Польза занятий 15-20 минут в день:
- избавление от беспокойства из-за сердечных проблем
- укрепление сердца и сосудов
- быстрое восстановление сил каждый день

**Почему важно уделять внимание сердцу летом?**

Лето — время Огня, связанного с сердцем. Усиленная активность сердца делает его уязвимым к стрессу. Уход за сердцем включает в себя практики Цигун и Тайцзи, укрепляющие сердце и предотвращающие заболевания.

**Тайцзи как безопасный метод лечения сердечной недостаточности**

Исследования показывают, что Тайцзи — хороший вспомогательный метод лечения сердечной недостаточности, улучшающий качество жизни пациентов.

**Механизмы лечебного воздействия Цигун и Тайцзи**

Цигун и Тайцзи улучшают кровообращение, что является основой здоровья. Термография подтверждает их положительный эффект на организм.

**Примерный план занятий:**

**День 1:**
- Медитация "Звезда"
- Медитация "Расширение"
- Техника массажа "Выведение Жара"
- Практика Тайцзи и массаж для сердца

**День 2:**
- Практика "Гармония Огня и Воды"
- Медитации "Слияние Воды и Огня"
- Техника освобождения от эмоциональной перегрузки
- Практика "Солнечный кулак" и регулирование давления

*Тариф ВИП*

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться