Скачать Закрытая группа Центра практика (Июнь 2024) [practicebox] [О. Миллер, О. Романова, А. Селиверстова и др.]

[Джокер]

Закрытая группа Центра практика (Июнь 2024) [practicebox] [О. Миллер, О. Романова, А. Селиверстова и др.]


РАСПИСАНИЕ - ИЮНЬ 2024



03.06 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи)
Pilates Polestar: Улучшаем артикуляцию (уровень beginners)

Преподаватель: Марина Емельяненко


05.06 - СРЕДА (ОЧНО) в 12:00
Слинги в Движении: Осознавание тела через проприоцепцию (урок с массажными мячами)

Преподаватель: Анна Селиверстова


07.06 - ПЯТНИЦА (в записи)
POLESTAR: Все о боковых планках (уровень intermediate)

Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Ольга Миллер


10.06 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи)
Слинги в движении: Упражнение «ящерица»- баланс силы, гибкости и выносливости)

Преподаватель: Ольга Романова


12.06 - СРЕДА (в записи)
Жир топим или копим? Оптимальное соотношение тканей в теле человека (уровень intermediate)

Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Татьяна Поздеева


14.06 - ПЯТНИЦА (ОЧНО) в 13:00
Метод Фельденкрайз

Преподаватель: Ирина Кабирова


17.06 - ПОНЕДЕЛЬНИК (ОЧНО) в 12:00
Позитивные команды в преподавании классов Polestarpilates (уровень intermediate)

Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Наталья Хомякова


19.06 - СРЕДА (в записи)
Pilates Mat Props: урок с фитболом (большим мячом) уровень intermediate

Преподаватель: Екатерина Корж


21.06 - ПЯТНИЦА (ОЧНО) в 13:00
Pilates Polestar: Подготовка к Corkscrew (уровень advanced)

Преподаватель: Оксана Батурова


24.06 - ПОНЕДЕЛЬНИК (ОЧНО) в 12:00
Pilates Polestar: Улучшаем походку и готовимся к бегу (уровень intermediate)

Преподаватель: Ирина Юрасова


26.06 - СРЕДА (в записи)
Слинги в Движении: Питание тканей как залог здоровья

Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Ольга Романова


28.06 - ПЯТНИЦА (ОЧНО) в 17:00
Pilates Mat Props: Урок с изотоническим кольцом

Преподаватель: Наталия Груздева

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться