Скачать Введение в физическую активность [Дарья Дик]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Джокер

Администратор
Регистрация
2 Янв 2015
Сообщения
104.437
Реакции
51.829


Руководство о том, с чего начать путь к физической активности, как начать, чтобы не навредить себе и не потерять интерес, что и в каком количестве делать.
Включая примерный план тренировок, питание до и после тренировок, спортивная обувь, одежда и многое другое.
Скрытая ссылка - ПРОДАЖНИК


 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху