Весенняя перезагрузка. Комфортные тренировки на всё тело и лицо [Ольга Дробышева]

[Джокер]

Весенняя перезагрузка. Комфортные тренировки на всё тело и лицо. Ольга Дробышева

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины

Программа курса

• Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка
• Висцеральная зарядка + пресс. Укрепляем мышечный корсет и расслабляем внутренние органы
• Тренировка на баланс, улучшаем осанку через координацию
• Грудная клетка и таз. Вздохнем полной грудью и улучшим кровообращение таза
• Силовая...

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины

Скачать могут

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины