Скачать В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера [Джиджи Ворган, Гэри Смолл]

[Джокер]

**Складчина: "В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера"**
*Авторы: Джиджи Ворган, Гэри Смолл*

В 1906 году Алоис Альцгеймер впервые описал болезнь, впоследствии названную его именем. Эпидемия болезни Альцгеймера принесла осознание того, что сенильные изменения, связанные с пожилым возрастом, - это не просто часть нормального старения. Это патология, поражающая нейроны из-за накопления липкого белка. Больные страдают не только потерей памяти, но и утратой способности рассуждать и принимать решения, изменением личности. Как предотвратить эти изменения?

Книга "В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера" представляет простой план, помогающий улучшить запоминание в настоящем и сохранить здоровье мозга в будущем.

Программа легка в применении и мотивирующа благодаря быстрым результатам, внедрение новых здоровых привычек становится неотъемлемой частью жизни. Первые семь дней использования программы позволяют почувствовать положительные изменения. Книга поможет понять основные принципы защиты от болезни и ответит на вопросы:

- Влияет ли наследственность на риск развития болезни Альцгеймера?
- Как физическая активность влияет на заболевание?
- Роль зубной гигиены и здоровья зубов в развитии болезни.
- Различия в риске деменции у мужчин и женщин.
- Влияет ли травма головы на риск развития болезни.
- Влияет ли снижение веса на память.
- Роль фруктов в профилактике болезни.

Бонусом предлагаются упражнения для памяти, физические и ментальные тесты, игры и рацион питания для профилактики болезни.

**Цена: 715 руб.**
**Формат: PDF скан**

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться