Скачать Утренняя пилатес-медитация для пробуждения тела и мозга [Дарья Есипова]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Джокер

Администратор
Регистрация
1 Янв 2015
Сообщения
147.684
Реакции
78.416
Утренняя пилатес-медитация для пробуждения тела и мозга
Дарья Есипова




Мягкая практика для оздоровления позвоночника, пробуждения грудной клетки, улучшения подвижности тазобедренных суставов.
Подойдет даже новичкам и тем, кто возвращается к фитнесу после перерыва (в т.ч. после болезни).
Медитация в конце занятия наладит дыхание, сонастроит мысли и тело.
Отличный урок...


- ПРОДАЖНИК


 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.