Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 146.471
- Реакции
- 78.263
Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины
Рада сообщить о регистрации на новый марафон - и это фитнес, но очень умный и безопасный!
Что Вас ждёт:
- Три кардио: классическое, кардио у стены и кардио со стулом.
- Йога в динамике и статике.
- Укрепление рук с гантелями и с фитнес-резинкой.
- Укрепление спины с гантелями и без лёжа на животе.
- Укрепление ягодиц со стулом и на полу.
- Укрепление мышц живота с мячом для пилатес и у стены.
- Комплекс для осанки.
- Растяжка...
Стройнеем без мазохизма [Анастасия Бодрова] - ПРОДАЖНИК
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Пирог с брусникой [Мария Манахова]
- Пирог Шарлотка [Мария Манахова]
- Пирог Вишнёвый каприз [Мария Манахова]
- Пирог Вишнёвый каприз [Мария Манахова]
- Открытый менеджмент (2026) [Колосок] [Оля Соколова]
- Продольный шпагат [TutorPlace] [Елизавета Иванова]
- Гормональный курс (август 2026) [Тариф Базовый] [Виктория Потапова]
- Как стать техническим художником в разработке игр [Udemy] [Viacheslav Makhynko]
- Актуальный AI‑first outreach для современного биздева и фаундера [Тариф Option #1] [Даниил Гридин]
- 6 подходов к быстрому решению сложных задач [Константин Бердман]