Скачать Ссобойки здоровья [Тариф Самостоятельный] [leonov_chef] [Сергей Леонов]

[Джокер]

Складчина: Ссобойки здоровья [Тариф Самостоятельный] [leonov_chef] [Сергей Леонов]



Новый курс!

Вкусная и полезная еда, которую удобно брать с собой на работу, в дорогу и по делам.
Готовьте отдельные блюда или собирайте полноценное меню на весь день под свою цель: сохранить молодость, снизить вес или поддержать ясность ума и продуктивность.
Всё продумано заранее — от заготовок до готовых ссобоек.
Это Вам нужно!

Работаете вне дома?
Забудьте про дорогие бизнес-ланчи, доставку и перекусы на бегу. Вкусная домашняя еда всегда с вами.
Хотите похудеть?
Ешьте сытно, разнообразно и даже с десертами. Мы все сбалансировали за вас!
Заботитесь о молодости?
Готовьте блюда с нутриентами для здоровья кожи, сосудов и мышц.
Нужна ясная голова?
Выбирайте питание для поддержкипамяти, внимания и энергии.
Не любите долго готовить?
Сделайте заготовки один раз и собирайте из них разные блюда за считанные минуты.
В этом курсе:

Заготовки
готовим один раз, едим разнообразно
Сочное мясо, нежная рыба, ароматные бульоны, пикантные соусы и другие вкусные основы. Из нескольких заготовок вы научитесь собирать совершенно разные блюда без ежедневной готовки с нуля.

Рецепты, которые удобно брать с собой
Никакой сухой курицы в контейнере!
Вас ждут яркие многослойные салаты, сочные роллы, аппетитные сэндвичи, согревающие горячие блюда и нежные десерты. Всё удобно брать с собой и приятно есть даже вне дома

Конструктор функциональных боксов
Выбирайте меню или комбинируйте любые блюда по своему вкусу.

9 готовых боксов на весь день — под три цели:

Молодость
3 меню для поддержки здоровья кожи, сосудов и мышц
Стройность
3 меню для снижения веса без голода, запретов и постоянного подсчёта калорий
Продуктивность
3 меню для поддержки памяти, концентрации и работоспособности
Быстрые ссобойки
когда совсем нет времени готовить
Простые перекусы, лёгкие блюда и напитки, которые можно приготовить буквально за несколько минут. Минимум ингредиентов и никаких сложных заготовок. Выручат, когда холодильник почти пуст, а хочется перекусить вкусно и с пользой.

Хранение
как хранить и брать еду с собой
Узнаете, как правильно хранить заготовки и сохранять сочность, хруст и свежесть блюд. Чтобы ссобойка была такой же аппетитной через несколько часов после приготовления.

Бонус Заливные сэндвичи

Новая интерпретация всеми любимых заливных пирогов — в формате сэндвичей!
Сочные, сытные, с аппетитными начинками. Удобно брать с собой на работу, в дорогу или на прогулку.
Зачем переплачивать за сэндвичи в кофейнях, когда можно приготовить дома вкуснее, полезнее и дешевле?
Все очень просто!

Шаг 1. Открываете и готовите
4 коротких видеоурока и понятные пошаговые фоторецепты. Никаких многочасовых занятий — сразу на кухню!
Шаг 2. Делаете заготовки
Один раз готовите базовые продукты, а потом быстро собираете из них разные блюда. Меньше готовки, посуды и походов в магазин.
Шаг 3. Выбираете свою цель
Хотите похудеть, поддержать молодость или продуктивность? Берите готовое меню на день. Просто хочется вкусненького? Выбирайте любой отдельный рецепт.
Шаг 4. Берёте еду с собой
На работу, учёбу, прогулку или в дорогу. Завтрак, обед, ужин и десерт уже готовы — не нужно искать, где поесть.
Шаг 5. Учитесь в своём темпе
Все материалы доступны на обучающей платформе. Готовьте когда удобно, а если нужна помощь — выбирайте тариф с обратной связью.
Ваш лучший результат

9 готовых меню на весь день
Больше не нужно придумывать как питаться вне дома.
Меньше времени у плиты
Несколько заготовок превращаются в разные блюда за считанные минуты.
Экономия на кафе и доставке
Полноценная еда всегда с собой, даже в самый загруженный день.
Похудение без скучной диеты
Вкусные рецепты, которые помогут достигнуть цели
Питание с пользой для молодости
Белок для мышц, полезные жиры для сосудов, витамины и антиоксиданты для здоровья кожи.
Еда для продуктивного дня
Сочетания продуктов с нутриентами, необходимыми для работы мозга.
Удовольствие от каждой ссобойки
Никаких пресных диетических контейнеров. Только вкусная еда, которую хочется готовить снова!
Тариф Самостоятельный

4 видеоурока
Подробные фоторецепты
Электронная книга для сохранения и скачивания
Бонус! «Сэндвичи заливные»
Самостоятельное изучение без обратной связи
Цена 2900 руб




СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться