Скачать Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей [Ренат Петрухин]

[Джокер]

Складчина: Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей [Ренат Петрухин]

5 двухчасовых вебинаров

Темы курса:
- Боюсь оценки других людей.
- Боюсь знакомиться, общаться, говорить о себе.
- Когда что-то спрашивают, потею, немею, не могу ничего сказать.
- Чувствую себя ненужным (ой).
- Страх унижения, отвержения.
- Страх неприятия.
- Страх ощущения себя отдельным, брошенным, одиноким, отвергнутым.
- Чувства пустоты внутри.
- Страх остаться одному, с самим собой наедине паника и высокая тревожность.
- Боязнь скопления людей.
- Страх, что все смотрят на меня и говорят обо мне, осуждают, оценивают, обесценивают.
- Боюсь делать то, о чем мечтаю, чего хочу.
- Чувствую себя хуже других, маленьким (-ой), несчастным (-ой), неспособным (-ой) справиться со своей жизнью.
- Не могу сказать «нет», защитить себя.
- Ненавижу себя, обесцениваю, критикую.

Как со всем этим справиться? Что делать? Расскажу на новом марафоне.

✔ Курс доступен к просмотру в записи в любое удобное для вас время. Доступ к курсу остается с вами навсегда.

Стоимость самостоятельного просмотра: 6900 ₽

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться