Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 141.206
- Реакции
- 77.825
Складчина: Снизить кортизол без лекарств. Простые способы [Роксана Симбирская]
Вес стоит на месте. Ты ешь правильно, а тело не реагирует? Мысли путаются, а голова будто в тумане. Раздражение живёт где-то на фоне, без причины, просто постоянный гул. И ты думаешь: «Наверное, я старею. Или: о, надо больше тренироваться. Или: пора пить витамины…». Но дело может быть совсем в другом! Твоё тело устало не от нагрузки, а от тревоги. У этой «тревоги» есть имя. Его называют кортизол: «гормон стресса». Тут я расскажу, как его быстро убрать и вновь радоваться жизни.
Формат epub, fb2, mobi, pdf
Цена 348 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Вес стоит на месте. Ты ешь правильно, а тело не реагирует? Мысли путаются, а голова будто в тумане. Раздражение живёт где-то на фоне, без причины, просто постоянный гул. И ты думаешь: «Наверное, я старею. Или: о, надо больше тренироваться. Или: пора пить витамины…». Но дело может быть совсем в другом! Твоё тело устало не от нагрузки, а от тревоги. У этой «тревоги» есть имя. Его называют кортизол: «гормон стресса». Тут я расскажу, как его быстро убрать и вновь радоваться жизни.
Формат epub, fb2, mobi, pdf
Цена 348 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Люди учат людей. Как превратить ваши знания в работающие программы обучения, личный авторитет и ценность для бизнеса [Анна Грибанова]
- Дефицит внимания. Мощные стратегии для повышения концентрации [Зелана Монтмини]
- Все о сердце. Как заботиться о своём внутреннем «моторе», чтобы оставаться здоровым в любом возрасте [Доктор Намик]
- Тай-Чи. 24 техники тайзицюань. Базовый комплекс упражнений для физического и ментального здоровья [Лао Минь]
- Разберись в ИИ и нейросетях: как они работают, где помогают и где ошибаются [Анастасия Зарубина] + Как зарабатывать с помощью Telegram [Виктор Сам]
- Разрушая матрицу. Психология контроля [Лада Берг]
- ДНК богатства. Психохирургия подсознательных блоков [Павел Жданов]
- [Машинное вязание] Овер японское плечо с надписью [Татьяна Макаренко]
- [Машинное вязание] Майка-топ МаЮшки [Татьяна Макаренко]
- Подписка на закрытые материалы (июнь 2026) [Светлана Драган]