Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 147.696
- Реакции
- 78.423
Силовой пилатес на все тело для силы и похудения
![[IMG]](https://e.radikal.host/2023/04/21/Screenshot_20230421-142352_Brave.md.jpg "[IMG]")
Комплексная тренировка 3-в-1 включит в работу все тело. Разминка и заминка оздоровят суставы и позвоночник, а основная часть даст нагрузку на основные группы мышц. Вы укрепите ноги и ягодицы, подтянете живот, придадите рельеф рукам и спине. Будут и приятные «побочные эффекты» пилатеса — уменьшение отечности, улучшение гибкости и заряд бодрости!
Тренер:...
Комплексная тренировка 3-в-1 включит в работу все тело. Разминка и заминка оздоровят суставы и позвоночник, а основная часть даст нагрузку на основные группы мышц. Вы укрепите ноги и ягодицы, подтянете живот, придадите рельеф рукам и спине. Будут и приятные «побочные эффекты» пилатеса — уменьшение отечности, улучшение гибкости и заряд бодрости!
Тренер:...
Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины
- ПРОДАЖНИК
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Машинное вязание] Совместник джемпер Герда [Татьяна Макаренко]
- Терапия внутренних семейных систем (IFS-терапия) . Модуль 2 [Маргарита Румянцева, Ксения Ишмуратова]
- Терапия внутренних семейных систем (IFS-терапия) . Модуль 3 [Маргарита Румянцева, Ксения Ишмуратова]
- Терапия внутренних семейных систем (IFS-терапия) . Модуль 4 [Маргарита Румянцева, Ксения Ишмуратова]
- Введение в терапию частей личности: IFS-терапия. Базовый протокол по работе с частями-защитниками [Маргарита Румянцева, Ксения Ишмуратова]
- Терапия внутренних семейных систем (IFS-терапия) . Модуль 1 [Маргарита Румянцева, Ксения Ишмуратова]
- Детская пульмонология [Елена Орлова, Павел Фролов, Максим Айрапетян]
- ИИ на практике 4.0 [Дмитрий Агарков] [Повтор-2]
- Переговоры без фокусов. Как всегда получать лучшие условия [Итон Блейк]
- Алхимия камня [Тариф Вместе] [Евгения Курбонова]