Джокер
Администратор
- Регистрация
- 2 Янв 2015
- Сообщения
- 113.223
- Реакции
- 72.958
Складчина: Силовой (апрель 2025) [Тариф Самостоятельный] [Наталья Попович]
5 тренировок в неделю
3 силовых тренировки с разминкой-коррекцией в неделю с акцентом на ягодицы, плечевой пояс, мышцы пресса и 2 коррекционных тренировки в неделю для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья
Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов
- Тренировки по запросу
- Блок «Нутрициология и образ жизни» с лекциями и примерами меню
- Зарядки и разминки от 15 минут
- Лекции от спикеров: Натальи Попович, нутрициолога, психотерапевта, кинезиолога
- МФР для тела и лица
- Тейпирование и отработка шрамов
Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом.
Тариф Самостоятельный
1 месяц
Цена 4799 руб. (по предзаписи)
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
5 тренировок в неделю
3 силовых тренировки с разминкой-коррекцией в неделю с акцентом на ягодицы, плечевой пояс, мышцы пресса и 2 коррекционных тренировки в неделю для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья
Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов
- Тренировки по запросу
- Блок «Нутрициология и образ жизни» с лекциями и примерами меню
- Зарядки и разминки от 15 минут
- Лекции от спикеров: Натальи Попович, нутрициолога, психотерапевта, кинезиолога
- МФР для тела и лица
- Тейпирование и отработка шрамов
Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом.
Тариф Самостоятельный
1 месяц
Цена 4799 руб. (по предзаписи)
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Частота. Выбирать, а не выживать [Ирина Ашина]
- Интуитивное питание: от “Я” до “Могу” [Вячеслав Нехай]
- Психология инвестора [Данил Олимов]
- Последняя лекция (месяц 7) [Аяз Шабутдинов]
- [Выкройки] Жилет #49. Размер 42-50. Рост 164-169 [mintmoon]
- [Выкройки] Юбка #50. Размер 42-50 [mintmoon]
- Критическое мышление для всех [systematika] [Михаил Овчинников]
- 25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при наличии Швов [Ольга Шишова]
- ИНСТРУКЦИЯ по созданию рабочих материалов [ЛОГОПЕД | ПОСОБИЯ Кристина Андреевна | Череповец]
- Метод Семенова: Telegram для начинающих за 3 дня. Тест-драйв [Артем Семенов]