Джокер
Администратор
- Регистрация
- 2 Янв 2015
- Сообщения
- 113.196
- Реакции
- 72.946
Складчина: Силовой (апрель 2025) [Тариф Самостоятельный] [Наталья Попович]
5 тренировок в неделю
3 силовых тренировки с разминкой-коррекцией в неделю с акцентом на ягодицы, плечевой пояс, мышцы пресса и 2 коррекционных тренировки в неделю для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья
Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов
- Тренировки по запросу
- Блок «Нутрициология и образ жизни» с лекциями и примерами меню
- Зарядки и разминки от 15 минут
- Лекции от спикеров: Натальи Попович, нутрициолога, психотерапевта, кинезиолога
- МФР для тела и лица
- Тейпирование и отработка шрамов
Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом.
Тариф Самостоятельный
1 месяц
Цена 4799 руб. (по предзаписи)
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
5 тренировок в неделю
3 силовых тренировки с разминкой-коррекцией в неделю с акцентом на ягодицы, плечевой пояс, мышцы пресса и 2 коррекционных тренировки в неделю для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья
Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов
- Тренировки по запросу
- Блок «Нутрициология и образ жизни» с лекциями и примерами меню
- Зарядки и разминки от 15 минут
- Лекции от спикеров: Натальи Попович, нутрициолога, психотерапевта, кинезиолога
- МФР для тела и лица
- Тейпирование и отработка шрамов
Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом.
Тариф Самостоятельный
1 месяц
Цена 4799 руб. (по предзаписи)
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Альбина Комиссарова План питания
- Готовим в автоклаве. Сборник лучших рецептов [ХлебСоль] + Рецепты из курицы [Алексей Выдрин]
- Английский. Нужно больше практики! [Stepik] [Екатерина Закусова]
- [Сборник] Овощное меню часть 2 [Романова Виктория]
- Charles Proxy [stepik] [Илья Мирошниченко]
- Устанавливаем правильно: надбавки, доплаты, премии [Юлия Жижерина]
- Все, что кадровику следует знать об оплате труда [Юлия Жижерина]
- Кадровый архив: оформляем правильно [Юлия Жижерина]
- Всё о командировках и разъездной работе [Юлия Жижерина]
- ПрофИИ: нейросети для тех, кто обучает [Тариф Профи 3.0] [Елена Куклина]