Сила таза [Эрик Франклин]

[Джокер]

Из книги вы узнаете:

• ️Функции и строение таза
• ️Взаимодействие таза и внутренних органов
• ️Как таз влияет на осанку
• ️Взаимодействие таза и центра (кора)
• ️Обучение динамическому выравниванию таза
• ️Взаимодействие позвоночника и таза в динамике
• ️Метафоры для тренировки тазового дна
• ️Упражнения для тазового дна с применением мячей и эластичных лент

Спойлер: Примеры страниц

...

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины