Шаолиньское кунг-фу — базовый курс для начинающих [Школа Мастера Ши Янбина] [Даниил Соболевский]

[Джокер]

В этом курсе мы разбираем основы традиционного кунг-фу монастыря Шаолинь. Мы начнем с Цзибэньгун — традиционной разминки в кунг-фу, с которой начинается каждое занятия монахов Шаолиня и каждое занятие у нас в Школе. Мы разбираем базовые удары ногами и руками, объясняем основные стойки. Отличительной особенностью курса является то, что стойки рассматриваются ни как что-то отдельное, а в прикладном боевом...

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины