Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 155.144
- Реакции
- 80.130
Самостоятельность [Алена Медведева]
— Интенсив направлен на улучшение координации, устойчивости и баланса через работу с суставами, глазами, нервной системой. Дополнительный «инструмент» — активная работа с ягодичными мышцами.
— Мини–курс «Плоский живот»: 3 лучших тренировки на пресс - в подарок
— Прямой эфир за бокальчиком Prosecco на тему: «Вопрос-ответ»
— Оборудование: небольшой мяч — теннисный или любой другой, который отпрыгивает от пола.
Старт интенсива — уже 4 января, начнём год с правильных тренировок?
medvedevaalyona.ru/samostoyatelnost
- ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
— Интенсив направлен на улучшение координации, устойчивости и баланса через работу с суставами, глазами, нервной системой. Дополнительный «инструмент» — активная работа с ягодичными мышцами.
— Мини–курс «Плоский живот»: 3 лучших тренировки на пресс - в подарок
— Прямой эфир за бокальчиком Prosecco на тему: «Вопрос-ответ»
— Оборудование: небольшой мяч — теннисный или любой другой, который отпрыгивает от пола.
Старт интенсива — уже 4 января, начнём год с правильных тренировок?
medvedevaalyona.ru/samostoyatelnost
- ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- ПомогусИИ (на 1 месяц) [Лев Кудрин]
- Очищение, оздоровление тела и психики [Тариф Standart] [Дмитрий Барабанов]
- Как уменьшить повседневную тревожность. Практический гайд [Наталия Шишкина]
- Подписка на контент Богдана Соловьева (на 1 месяц) [Тариф Большой любитель эксклюзивных видео] [Богдан Соловьев] [Повтор]
- Мастер полуфабрикатов [Тариф ВИП] [Ирина Выходцева] [Повтор]
- Ядро здоровья — иммунная система [Тариф Стандарт] [Клиника академиков Картавенко] [Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко, Екатерина Меркюри]
- Гармония цвета [Школа Морского пейзажа] [Дмитрий Роза]
- Kubernetes и Helm (обновление 2026) [Тариф Самостоятельный] [Purpleschool] [Антон Ларичев] [Повтор]
- Гармония цвета [Школа Морского пейзажа] [Дмитрий Роза]
- Продвинутый Golang (обновлено 20.02.2026) [Тариф Самостоятельный] [Purpleschool] [Антон Ларичев] [Повтор]