Скачать Ревитоника для тела [Ревитоника] [Анастасия Табина]

[Джокер]

Ревитоника для тела. Базовый курс​

[p]Подтянутый живот, стройные ноги, тонкая талия и изящные руки. Сильное и гибкое тело за 30 минут в день. Домашние тренировки без изнурительных нагрузок, без вреда для спины и суставов.[/p]
[p]Автор курса: Анастасия Табина, к.м.н., врач-остеопат.[/p]

Старт - 31 июля 2024 года

[p]Больше, чем фитнес! Первый комплексный курс естественного омоложения тела. Работаем со стопой, тазобедренными суставами, мышцами спины и живота, диафрагмой. Вы научитесь правильно ходить, сидеть, стоять, выполнять повседневные движения без боли и напряжения. Тренировки укрепят мышцы и сердечно-сосудистую систему. Курс создан кандидатом медицинских наук, врачом-кардиологом и остеопатом.[/p]

Результаты курса:
[p][*] Лифтинг живота, уменьшение боков и объема талии
[*] Подтянутые ягодицы и стройные ноги
[*] Коррекция осанки и статики шеи
[*] Улучшение работы внутренних органов
[*] Восстановление гибкости и подвижности всего тела
[*] Избавление от дряблости рук
[*] Формирование четкого овала лица
[*] Подтяжка тканей лица
[*] Избавление от отечности лица и тела
[*] Развитие мобильности тазобедренных суставов[/p]

[p]Вы научите тело тренироваться от обычных движений, получая необходимую нагрузку[/p]

Комплексы на курсе:
Укрепление мышц кора
Тренировка ягодичных мышц
Сила и молодость рук
Мобильность тазобедренных суставов
Стабилизация лопаток и красивая шея
Коррекция осанки
Тренировка мышц тазового дна
Расслабление диафрагмы
Висцеральный самомассаж живота
Массаж и гимнастика стоп
МФР для всего тела
Балансы для жиросжигания

[p]Онлайн-сопровождение. 8 прямых эфиров от автора курса[/p]
[p]Каждый эфир — это полноценная практика. Мы отрабатываем технику упражнений, поэтапно погружаясь в свое тело. Изучаем новые темы, которых нет в основной программе.[/p]

Темы прямых эфиров:
[p][*] Диастаз. Диагностика и безопасная работа с диастазом
[*] Паттерн шага. Тренировка в паттерне шага
[*] Стопы и ягодицы. ТБС
[*] Самомассаж живота
[*] Все о стопах и правильной обуви
[*] Тейпирование тела
[*] Нейрогимнастика: развитие памяти и внимания[/p]

Стоимость со скидкой - 6445 руб.

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться