Разгон метаболизма [kate_good_fitt] [Екатерина Васильева]

[Джокер]

Складчина: Разгон метаболизма [kate_good_fitt] [Екатерина Васильева]




Активизируем метаболизм и делаем тело стройным и подтянутым, с помощью ДЫХАНИЯ и ДВИЖЕНИЯ.

У тебя РЫХЛОЕ тело?
Хочется привести его в порядок- убрать жирок, объёмы и подтянуть?
Интенсив «РАЗГОН МЕТАБОЛИЗМА» идеальный выбор для этого.


Мы ускоряем жиросжигание за счёт совмещения техник дыхания и движения.
(и даже локально)


Дыхательные техники дают:

ускоряют сжигание жира
улучшают лимфодренаж (рыхлость и отёки)
метаболизм тканей (тратим больше энергии)
включаем глубокие мышцы живота (уменьшаем объёмы улучшают осанку

Движение дает:

Улучшаем венозный и лимфатический отток, жидкость не задерживается
Появляется ощущение легкости и подтянутость.
Постепенно мы создаём привычку тренироваться.

Результат будет всё заметнее, близкие и друзья завалят комплиментами - вау! Как постройнела и посвежела!
Зарядки работают со всем телом и нужны тем, у кого:

отёки, тело тяжелым стало и неповоротливым
лицо «поплыло», веки упали на глаза
живот надулся, как барабан
-тонус мышц
-рельеф
-плоский животик
-стройные ноги ( нет написаниям над коленями и ушкам )
-нет болей в спине, пояснице, коленях


Особенности интенсива «Разгон метаболизма»:

не нужно специальное питание, не нужно убирать углеводы и давиться белком. Едим любименькое и вкусненькое.
мы действительно разгоняем жиросжигание ( я всё проверила - работает ) за счет гипоксичных техник дыхания.
за 30 минут получаем подтянутое, похудевшее тело. Потому что мы не дрыгаем бессмысленно ногами/руками. У нас функциональные ( естественные для тела ) движения совмещенные с дыханием. Точнее - с гипоксичными дыхательными техниками, которые работают, как ускоритель всех процессов.
дыхательные техники укрепляют «мышечный корсет» = уменьшают живот «вздутие», отёки и рыхлость.
и, конечно же, исправляем осанку.
Для этого нам надо просто научиться дышать в определённом ритме и совмещать с функциональными движениями. 20% усилий дают 80% результата.

Внутри:
-5 комплексов ( 3d движения совмещенные с дыханием)
-занимаемся в 3d включаем всё, даже самые проблемные зоны
-чат общения и мои личные ответы все
-если успеете- есть возможность попасть ко мне на лично на коррекцию дыхания.







СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться