Скачать Отпусти: излечить разбитое сердце за 99 дней [Мишель Лёцнер]

[Джокер]

**Отпусти: излечить разбитое сердце за 99 дней** *Мишель Лёцнер*

Неразделенная любовь причиняет боль в любом возрасте, но часто окружающие не понимают, как помочь справиться с этой болью. Однако именно в этой ситуации оказание поддержки играет огромную роль. Нужны не только слова поддержки, но и взгляд со стороны - логика.

Безразлично, продолжались ли отношения несколько месяцев или много лет, разрыв всегда вызывает боль. Первые три месяца после расставания считаются самыми важными, ведь именно в это время есть шанс вновь обрести себя, собрать кусочки. Простейший способ - задать себе определенные вопросы, избавиться от лишних воспоминаний, упорядочить мысли и чувства. На что можно повесить ярлык "причина разрыва"? Что было хорошего в отношениях, а что вызывало проблемы? Сможете ли вы когда-нибудь отпустить?

Поделенная на три части - "Вспомни", "Компенсируй", "Отпусти" - эта книга предлагает важные мысленные стимулы, оставляет свободное пространство для размышлений и помогает понять, почему наше эмоциональное состояние такое, каким оно является. Все это проходит в течение 99 дней, на равных условиях, с элементами юмора и ссылками на актуальные психологические исследования. Это лучший путеводитель для излечения разбитого сердца.

*Формат:* PDF скан.

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться