Набор мышц всего тела. Ноги, грудь, спина, руки, плечи [Данил Кабуров]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Джокер

Администратор
Регистрация
1 Янв 2015
Сообщения
146.966
Реакции
78.321
Набор мышц всего тела. Ноги, грудь, спина, руки, плечи [Данил Кабуров]
Эта программа для тех, кто хочет быстро увеличить мышцы по всему телу. Ноги, спина, грудь, руки, плечи.


  • Данный тренировочный план позволит Вам добавить 2-5 кг чистой мышечной массы за 3-6 месяцев тренировок.
  • Сюда входит база знаний — все подробно рассказано с расчетом БЖУ и т.д. Есть видео и иллюстрации с пояснениями по технике.
  • На тренировки будет уходить около 60...



Скачать могут
 

Возможно, Вас ещё заинтересует:

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.