Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 133.573
- Реакции
- 76.324
Складчина: Музыка тел: развитие импровизации через танец [stepik] [Ирина Боровкова]
Курс по развитию танцевальной импровизации «Музыка тел» — для тех, кто хочет двигаться свободно, выразительно, осознанно играя с формой и образами танца. Вы научитесь импровизировать, чувствовать тело и раскрывать его возможности в движении.
Чему вы научитесь
Осознавать и контролировать движение тела
Работать с объёмом, пространством и перемещениями
Выражать внутренние состояния и образы через движение
Переключать уровни внимания и входить в поток танца
Преодолевать скованность и раскрепощаться в танце
О курсе
Как двигаться свободно? Как выразить себя без заготовленных движений и создавать собственные образы в потоке?
«Музыка тел» — это курс, который поможет развить пластическую выразительность, освоить разные способы импровизации и научиться доверять своему телу. Через видеоуроки и практические задания вы разовьете навык пластической импровизации и погрузитесь в исследование своего танца.
Курс разделен на четыре тематических блока
Форма тела – осознание, контроль и управление визуальным ритмом и тонусом тела
Пространство и перемещения – работа с объёмом, динамикой и взаимодействие
Наполненность – связь между внутренними ощущениями и внешним выражением, интерпретация эмоций
Уровни внимания и поток – переход в состояние длительной импровизации с помощью разных задач
Вы получите более 40 упражнений, которые помогут преодолеть скованность, освободить тело от зажимов и научиться импровизировать осознанно.
Для кого этот курс
Курс подходит
Новичкам в жанре двигательной импровизации
Танцорам разных стилей, актёрам и перформерам
Людям без опыта в танце, которые хотят раскрыть свое тело через движение
Всем, кто стремится развить выразительность и освоить язык тела
Начальные требования
Курс не требует подготовки — он подойдет для людей с любым уровнем двигательного опыта, в том числе с нуля.
Наши преподаватели
Ирина Боровкова.Танцовщица, режиссёр, хореограф-постановщик. Преподаватель современной хореографии и сценического движения. Автор методики по развитию импровизации для взрослых и детей (3+) как для любителей, так и для студентов профессиональных учебных заведений.
Как проходит обучение
Обучение включает:
Видеоуроки, разбитые на 4 тематических блока
Более 50 практических упражнений
Дополнительные задания для углубленного изучения аспектов танца
Возможность двигаться в своем темпе и возвращаться к материалам в любое время
Программа курса
Форма тела
1. урок
2. урок
Пространство и перемещение
1. урок
2. урок
Наполненность . Внутренне и внешнее.
1. урок
2. урок
Уровни развития импровизации
1. Полная импровизационная сессия
В курс входят 7 уроков 3часа 26минут видео 9 тестов
Последнее обновление 21.12.2025
Цена 599 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Курс по развитию танцевальной импровизации «Музыка тел» — для тех, кто хочет двигаться свободно, выразительно, осознанно играя с формой и образами танца. Вы научитесь импровизировать, чувствовать тело и раскрывать его возможности в движении.
Чему вы научитесь
Осознавать и контролировать движение тела
Работать с объёмом, пространством и перемещениями
Выражать внутренние состояния и образы через движение
Переключать уровни внимания и входить в поток танца
Преодолевать скованность и раскрепощаться в танце
О курсе
Как двигаться свободно? Как выразить себя без заготовленных движений и создавать собственные образы в потоке?
«Музыка тел» — это курс, который поможет развить пластическую выразительность, освоить разные способы импровизации и научиться доверять своему телу. Через видеоуроки и практические задания вы разовьете навык пластической импровизации и погрузитесь в исследование своего танца.
Курс разделен на четыре тематических блока
Форма тела – осознание, контроль и управление визуальным ритмом и тонусом тела
Пространство и перемещения – работа с объёмом, динамикой и взаимодействие
Наполненность – связь между внутренними ощущениями и внешним выражением, интерпретация эмоций
Уровни внимания и поток – переход в состояние длительной импровизации с помощью разных задач
Вы получите более 40 упражнений, которые помогут преодолеть скованность, освободить тело от зажимов и научиться импровизировать осознанно.
Для кого этот курс
Курс подходит
Новичкам в жанре двигательной импровизации
Танцорам разных стилей, актёрам и перформерам
Людям без опыта в танце, которые хотят раскрыть свое тело через движение
Всем, кто стремится развить выразительность и освоить язык тела
Начальные требования
Курс не требует подготовки — он подойдет для людей с любым уровнем двигательного опыта, в том числе с нуля.
Наши преподаватели
Ирина Боровкова.Танцовщица, режиссёр, хореограф-постановщик. Преподаватель современной хореографии и сценического движения. Автор методики по развитию импровизации для взрослых и детей (3+) как для любителей, так и для студентов профессиональных учебных заведений.
Как проходит обучение
Обучение включает:
Видеоуроки, разбитые на 4 тематических блока
Более 50 практических упражнений
Дополнительные задания для углубленного изучения аспектов танца
Возможность двигаться в своем темпе и возвращаться к материалам в любое время
Программа курса
Форма тела
1. урок
2. урок
Пространство и перемещение
1. урок
2. урок
Наполненность . Внутренне и внешнее.
1. урок
2. урок
Уровни развития импровизации
1. Полная импровизационная сессия
В курс входят 7 уроков 3часа 26минут видео 9 тестов
Последнее обновление 21.12.2025
Цена 599 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Теплицы с регулируемым климатом и сити-фермы [Agrotonomy] [En]
- Биохакинг для обычных людей. Мягкий путь к долголетию [Анабелла Стирз]
- Приготовление собственных растворов для гидропоники [Agrotonomy] [En]
- [Вязание] Джемпер/Топ «ДУЭТ_TOП» [Вяжи для Души] [Лора Потапова]
- 2.2025 Весна Wildberries [Екатерина Царская]
- Анализ конфигураций, расширений, отчетов и обработок на наличие ошибок (версия 5) . Анализ состава расширений. (2026) [Инфостарт]
- История старого зеркала [Елена Сорокодумова]
- Gostryy club (март 2026) [Андрей Гострый]
- Авторские терапевтические визуализации [iARPT] [Анна Чернигова]
- Выжить с подростком [Тариф 7-18 лет] [Юлия Егорушкина]