Скачать Моя новая осанка 2.0 [Анжелика Тесёлкина]

[Джокер]

[SUP]Складчина: Моя новая осанка 2.0 [Анжелика Тесёлкина][/SUP]

Онлайн-тренинг с усложнённой программой только для учениц, уже закончивших курсы «Спина балерины» и "Моя новая осанка".

Программа курса "Моя новая осанка 2.0"
1. Скульптурные ноги и красивые ягодицы
- Продолжительность: 30 дней
- Прокачиваем бедра, икры и ягодичные мышцы. Развиваем гибкость стоп и силу подъема для упругой и молодой походки.

2. Железные мышцы
- Продолжительность: 30 дней
- Усиливаем нагрузку, чтобы спина не уставала, а осанка стала естественной.

3. Идеальный баланс
- Продолжительность: 30 дней
- Развиваем гибкость мышц, увеличиваем мобильность суставов для уверенного владения телом.

Дополнительные уроки "Насмотренный зритель"
- Анализ балетов и вариаций профессионалами.

Специальный модуль "Азбука балета"
- Видео-гид по всем балетным упражнениям.

Специальный модуль "Три грации"
- Танцевальные композиции для грациозности.

Мастер-класс "Волшебный ролл"
- Массаж с рельефным валиком, улучшающий тело.

Трениг по растяжке "Продольный шпагат без боли и травм"
- Улучшение подвижности тазобедренного сустава.

РЕЗУЛЬТАТ: "Умное тело"
- Постройка тела, помогающего вам.

Стоимость: 21900 руб.

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться