Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 147.539
- Реакции
- 78.399
Складчина: Минус 5 см в талии. Марафон (записи) [Дарья Мовчан]
Ты на пороге классных изменений! Уже совсем скоро, за 3 дня марафона, твоя талия станет тоньше на 2-5 см (а у кого-то и на все минус 7-8 см), а тело – легче и подтянутее
Программа марафона:
1 день - мягкий вход в марафон и избавление от отеков
2 день - подключение начальной работы с ребрами
3 день - закрепление результатов марафона и тренировка на все группы мышц
Что ты получишь:
лимфодренажный массаж гуаша
противоотечный комплекс
дыхательная гимнастика
тренировка на растяжку и осанку
тренировка на раскрытие грудного отдела
тренировка на талию, работа с положением ребер
тренировка на талию
полноценная тренировка на все группы мышц
+ план питания на 3 дня
+ полезные посты и подкасты от меня
+ ответы на вопросы и поддержка в чате участников
В результате, за 3 дня вы:
Уберете минус 2-5 см в талии, без голодовок и изнуряющих тренировок
Почувствуете легкость в теле и увидите плоский живот по утрам
Поймете, как устроено ваше тело и почему такое долгое время вам не удавалось сделать талию более выраженной…
Покупка записей
Стоимость: 1393 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Ты на пороге классных изменений! Уже совсем скоро, за 3 дня марафона, твоя талия станет тоньше на 2-5 см (а у кого-то и на все минус 7-8 см), а тело – легче и подтянутее
Программа марафона:
1 день - мягкий вход в марафон и избавление от отеков
2 день - подключение начальной работы с ребрами
3 день - закрепление результатов марафона и тренировка на все группы мышц
Что ты получишь:
лимфодренажный массаж гуаша
противоотечный комплекс
дыхательная гимнастика
тренировка на растяжку и осанку
тренировка на раскрытие грудного отдела
тренировка на талию, работа с положением ребер
тренировка на талию
полноценная тренировка на все группы мышц
+ план питания на 3 дня
+ полезные посты и подкасты от меня
+ ответы на вопросы и поддержка в чате участников
В результате, за 3 дня вы:
Уберете минус 2-5 см в талии, без голодовок и изнуряющих тренировок
Почувствуете легкость в теле и увидите плоский живот по утрам
Поймете, как устроено ваше тело и почему такое долгое время вам не удавалось сделать талию более выраженной…
Покупка записей
Стоимость: 1393 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [ДМК] Rocky Linux 9 для сетевого администрирования. Полное руководство [Сесар Алонсо, Морера Альписар]
- Деловая переписка на английском 2026: 300 шаблонов для работы. Шпаргалка [Сергей Рыбников]
- Нежная растяжка [TutorPlace] [Вероника Садретдинова]
- Системная стабилизация грамотная диагностика и эффективный план терапии [Институт EMDR и FLASH] [Джоани Спирингс]
- Уход за руками 40+ [TutorPlace] [Ксения Сатлыкова]
- [Ватная игрушка] VK donut август [Анжелика Мартынова]
- Английский для бухгалтеров: финансовая отчетность и документы. Шпаргалка [Сергей Рыбников]
- Северный Ледовитый океан. Земля Франца-Иосифа [Кирилл Сергеев]
- Не сойти с айти. Как айтишникам пережить ИИ армагеддон [Юрий Ушаков]
- 60 игр про эмоции и общение для детей 6–10 лет [Полина Грачева]