Джокер
Администратор
- Регистрация
- 2 Янв 2015
- Сообщения
- 113.035
- Реакции
- 72.903
Складчина: Меняй мысли - меняй тело [Алина Загоскина]
Авторская методика построения идеального тела, которая включает в себя аспекты:
осанка;
питание;
тренировки;
сон, отдых, здоровье.
психология (только на онлайн работе, здесь этого блока нет)
На курсе есть информация по работе со всеми этими пунктами, благодаря которым можно полностью изменить свой образ жизни.
Кому подойдет?
Если ты хочешь изменить свое тело - похудеть/набрать.
Если ты хочешь наслаждаться своим отражением в зеркале.
Если ты хочешь исправить осанку, убрать боли в пояснице/шее/тбс.
Если ты хочешь сделать красивые ягодицы.
Если ты хочешь научиться кушать все и не набирать!
Если ты хочешь стать лучше версией себя!
Что входит ?
12 тренировок с акцентом на ягодицы и талию - длительность 4 недели
7 комплексов на осанку - на каждый день недели.
10+ тестов на определение дисбалансов.
Уроки по формированию привычек.
2 записанных прямых эфирах по питанию и психологии питания.
Дополнительные уроки - дыхание, стопы, диастаз, анатомия ягодиц, и многие другие.
Без блока психология!
Все уроки и записи прямых эфиров предоставляются в записи.
Цена 4990 руб
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Авторская методика построения идеального тела, которая включает в себя аспекты:
осанка;
питание;
тренировки;
сон, отдых, здоровье.
психология (только на онлайн работе, здесь этого блока нет)
На курсе есть информация по работе со всеми этими пунктами, благодаря которым можно полностью изменить свой образ жизни.
Кому подойдет?
Если ты хочешь изменить свое тело - похудеть/набрать.
Если ты хочешь наслаждаться своим отражением в зеркале.
Если ты хочешь исправить осанку, убрать боли в пояснице/шее/тбс.
Если ты хочешь сделать красивые ягодицы.
Если ты хочешь научиться кушать все и не набирать!
Если ты хочешь стать лучше версией себя!
Что входит ?
12 тренировок с акцентом на ягодицы и талию - длительность 4 недели
7 комплексов на осанку - на каждый день недели.
10+ тестов на определение дисбалансов.
Уроки по формированию привычек.
2 записанных прямых эфирах по питанию и психологии питания.
Дополнительные уроки - дыхание, стопы, диастаз, анатомия ягодиц, и многие другие.
Без блока психология!
Все уроки и записи прямых эфиров предоставляются в записи.
Цена 4990 руб
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Как смягчить сердце родителя? [Институт Ньюфелда] [Наталья Лысак]
- Не я, а ИИ. Как бизнесу расти с ИИ, не нанимая и не вкалывая [Кирилл Безиков]
- TypeScript с 0 до ПРО | Решение задач по TS, разбор сложных тем [Stepik] [Роман Максимов]
- Сервис аналитики telegram канала [tgstat.ru] [Premium аналитика №16 на 1 месяц]
- Старт в коучинге [EDPRO] [Седа Каспарова, Игорь Манн, Дмитрий Сорока и др.]
- НейроFit [Ольга Бульбенова]
- Обучению вскрытию замков [Mark Danko]
- Компьютерное зрение — CV [Яндекс Практикум]
- [ИИ] Грок — нейросеть от xAI: чат-бот, автоматизация, генерации текста и изображений [heavy №1 на 1 месяц] [grok.com]
- [Ватные игрушки] Мышка [cotton_toys_st]