Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 34.709
- Реакции
- 201.484
КОНСТРУКТОР ПРОГИБОВ
⠀
8 видео:
Универсальный разогрев/полноценная самостоятельная практика с акцентом на укрепление ног, спины, увеличение подвижности позвоночника и плечевых суставов, 1 час 14 мин
Короткий вариант разогрева с аналогичными акцентами, 33 мин
⠀
5 блоков углубленной работы в прогибах
Мост и мост на предплечьях, 19 мин
Эка Пада Раджакапотасана, 22 мин
Хануманасана, Анджанейасана с захватом, Эка Пада Хануманасана, 30 мин
Вьяграсана, Натараджасана, 18 мин
Падангуштха Д...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на skladchina.net
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Куклы] МК Огонёк [Алена Зуева]
- [Шитьё] Меховая косынка. Выкройка + МК по пошиву [LaForme] [NatalyFox]
- [Шитье] Сумка 1075 [enfile] [Надежда Тимофеева]
- [Шитьё] Костюм Микро - мужчины. Размеры 40-66. Рост 170-194 [Элина Патыкова]
- Инструкция по созданию прогноза на год 2.0 [Мария Штерн]
- [Шитьё] Блузка №1088. Размер 38-56. Рост 164-170 [Grasser]
- [Шитьё] Платье №1083. Размер 38-56. Рост 164-170 [Grasser]
- Тренинг Алгоритмы соц.сетей и способы удержания внимания на видео [Dina Meet] [Дина Калантарова]
- [БХВ] Библия C#. 6-е издание [Михаил Фленов]
- Семейное и наследственное право. Л-12. [Филипповская школа] [Александр Верещагин]