Скачать Медитации, самогипноз и другие техники для преодоления стресса [World of Psychology] [Наталья Шутова]

[Джокер]

Медитации, самогипноз и другие техники для преодоления стресса [World of Psychology] [Наталья Шутова]

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины

Программа:

Занятие 1.
1. Определение уровня стресса
2. Полезные техники для снятия стресса
3. Практические упражнения для расслабления тела
4. Обсуждение

Занятие 2.
1. Трансовое упражнение «Росточки изменений»
2. Медитация Осознанности
3. Упражнение для урегулирования эмоций
4. Обсуждение

Занятие 3.
1. Упражнение « Как проживать эмоции»
2. Упражнение...

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины

- ПРОДАЖНИК

СКАЧАТЬ

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться