Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 146.255
- Реакции
- 78.230
**Складчина: Курс по фитнесу "Антиняшный марафон" от Евгении Журковой**
"Антиняшный марафон" поможет вам начать вести здоровый образ жизни и ввести полезные привычки. Подготовлен профессиональным фитнес-тренером. Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом занятий.
**Что вы получите:**
- Работа с телом
- Понимание сигналов тела
- Уход за телом
- Контроль веса
- Улучшение состояния суставов
- Миофасциальный релиз
- Тренировки с резиновыми лентами
**О курсе:**
Курс от сертифицированного тренера Евгении Журковой для всех, кто стремится к здоровому образу жизни. Подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов.
**Преимущества:**
- Понимание и забота о теле
- Улучшение физической формы
- Предотвращение травм
- Правильные привычки
- Избежание побочных эффектов тренировок
**Для кого подходит:**
Женщины и мужчины от 20 до 45 лет, включая офисных работников, предпринимателей, мам в декрете, маркетологов и других желающих поддержать свою форму.
**Программа:**
- Знакомство с курсом
- Планирование программы
- Техника безопасности
- 11 комплексов
- Любовь к своему телу
**Дополнительно:**
Всего 16 уроков на видео, 19 тестов. Цена: 499 руб.
*Занимайтесь с удовольствием! Начните сейчас!*
"Антиняшный марафон" поможет вам начать вести здоровый образ жизни и ввести полезные привычки. Подготовлен профессиональным фитнес-тренером. Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом занятий.
**Что вы получите:**
- Работа с телом
- Понимание сигналов тела
- Уход за телом
- Контроль веса
- Улучшение состояния суставов
- Миофасциальный релиз
- Тренировки с резиновыми лентами
**О курсе:**
Курс от сертифицированного тренера Евгении Журковой для всех, кто стремится к здоровому образу жизни. Подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов.
**Преимущества:**
- Понимание и забота о теле
- Улучшение физической формы
- Предотвращение травм
- Правильные привычки
- Избежание побочных эффектов тренировок
**Для кого подходит:**
Женщины и мужчины от 20 до 45 лет, включая офисных работников, предпринимателей, мам в декрете, маркетологов и других желающих поддержать свою форму.
**Программа:**
- Знакомство с курсом
- Планирование программы
- Техника безопасности
- 11 комплексов
- Любовь к своему телу
**Дополнительно:**
Всего 16 уроков на видео, 19 тестов. Цена: 499 руб.
*Занимайтесь с удовольствием! Начните сейчас!*
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Транскрибация] [Дизайн Человека] Аналитик по Развитию ребенка 2 часть [Петер Шебер]
- [Транскрибация] [Дизайн Человека] Аналитик по Развитию ребенка 1 часть [Петер Шебер]
- [Валяние] Видео мастер-класс Микробы [Ирина Егорова]
- Быстрые российские прокси 500 IP [Shared IPv4, №15, на 1 месяц с 01.08.2026] [proxy.house]
- Инструкция по работе с болезнями и вредителями! [Семена Алтая] [Виктория Карелина]
- Сообщество умных ИИ помощников (июль 2026) [Игорь Зуевич]
- Чувства — это секрет [Невилл Годдард] + Как выйти из лабиринта, у которого нет стен [Дарья Трутнева]
- Не слушай свою мать [Мама-терапия] [Дарья Гинзбург]
- Создание продуктов на базе ИИ. Базовое руководство по управлению проектами, созданными с помощью ИИ и генеративного ИИ [Мэрили Ника]
- Кризис 40 лет [Мама-терапия] [Дарья Гинзбург]