Книга "Скалолазная подготовка" [Эрик Хёрст, Спорт-Марафон]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Джокер

Администратор
Регистрация
1 Янв 2015
Сообщения
146.385
Реакции
78.242


«Исчерпывающее руководство по улучшению результатов» – так сказано в подзаголовке. И эта книга действительно обобщает опыт автора – скалолаза, тренера и исследователя – в самых разных важных для скалолазания сферах: от психологии и физиологии до питания и восстановления.
Эрик Хёрст изучает и преподаёт технику скалолазания много лет, а его учебники и концепции распространились среди скалолазов более чем в 50 странах. Эрик написал восемь книг, многократно...

 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.