Скачать Индивидуальное ПП-меню (зимне-весеннее) №2 [Каролина Кранцевич]

[Джокер]

Складчина: Индивидуальное ПП-меню (зимне-весеннее) №2 [Каролина Кранцевич]



4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса.
Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц.

Блюда
Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ

Быстро
Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2 дня)

Разнообразно и недорого
Простые недорогие продукты, которые можно купить в любом магазине (мясо, рыба, молочные продукты, хлеб, макароны, крупы, овощи и фрукты)

Без подсчета калорий
Расчет калорий и необходимого баланса белков, жиров и углеводов в каждом дне меню (самостоятельно ничего уже считать не нужно)

Меню в формате PDF
Удобно использовать на телефоне или компьютере

Бонус
Продуктовая корзина на каждую неделю и памятка замены продуктов

Калорийность
1400-1600

Цена 400 руб/14 BYN




СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться