Скачать Иммунитет вместо лекарств. Карта восстановления [Александр Ткаченко]

[Джокер]

Складчина: Иммунитет вместо лекарств. Карта восстановления [Александр Ткаченко]



Авторская методика Александра Ткаченко.

Полная карта восстановления иммунитета на одной полке. Анализы, БАДы с дозировками, питание, протоколы поддержки, контакты аптек и санаториев — собранные в маршрут, а не в разрозненные советы.

Кому эта книга:

Если вам нужна система, а не список
Хотите увидеть всю карту иммунной нагрузки целиком — с расшифровкой анализов, логикой выбора протокола и взаимосвязью между направлениями.
Если устали от экспериментов
Прошли круг психологов, гастроэнтерологов, иммунологов без устойчивого результата. Хотите собрать маршрут в одном месте — а не пробовать каждый совет по отдельности.
Если готовы работать по протоколу
Умеете следовать структуре. Хотите готовую: что сдать, что принять, как питаться, к кому обратиться за продуктами и услугами.
Чем отличается от других книг по иммунитету:

Системность вместо отдельных протоколов
Не «10 советов по иммунитету», а карта взаимосвязей: анализы → дефициты → протокол → питание → среда. Каждый шаг опирается на предыдущий.
Актуальная база
Методика обновляется под новые исследования. В книге фиксируется состояние на момент выхода.
Продолжение в инфраструктуре проекта
Если самостоятельной работы по книге окажется недостаточно — доступен курс «Маршрут восстановления. 50 дней» с куратором, обратной связью и расписанием. Скидка держателям книги — 10%.
Программа:

5 тематических блоков, а не сотня разрозненных советов

1. Анализы и их расшифровка

Не «общий анализ крови», а маркеры иммунной нагрузки, нейровирусной активности, дефицитов. Что сдавать, как читать, на что обращать внимание перед протоколом и в его процессе.

2. БАДы и нутрицевтика с дозировками

Точечно по направлениям, под конкретные задачи. Что начинать, что добавлять, что курсами. Без «всё подряд» и без универсальных списков.

3. Питание как часть программы восстановления

Что убрать, что добавить, как выстроить рацион поддержки иммунитета. Не диета на месяц — образ питания, который держится годами.

4. Протоколы поддержки по направлениям

Отдельно по работе с EBV, CMV, Long COVID, хронической усталостью, аутоиммунным фоном. Каждый протокол — последовательность действий, а не общие рекомендации.

5. Контакты аптек, лабораторий, санаториев

Проверенные за 13 лет практики поставщики и партнёры. Где заказывать, где сдавать, куда ехать для восстановления.

Автор Александр Ткаченко

Эксперт по системной нутрицевтике, автор методики E-DIET®
13 лет авторской практики
100 000+ клиентов и читателей линейки
Подход: системное расследование состояния, а не работа с отдельными симптомами.
Формат pdf

Цена 2900 руб.




СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться