Скачать Функциональная нутрициология [Кристина Шереметьева]

[Джокер]

Складчина: Функциональная нутрициология [Кристина Шереметьева]



Открой секрет идеальной гармонии тела и души с программой «Функциональная нутрициология» — твой путь к здоровью, красоте и успеху!

Примерьте курс на себя:

Я тренер и хочу повысить эффективность тренировок своих клиентов, помогая им восстанавливаться быстрее и достигать целей благодаря правильному питанию
Я родитель и хочу обеспечить своим детям полноценное развитие, укреплять иммунитет всей семьи и формировать правильные пищевые привычки
Я диетолог и хочу глубже разбираться в индивидуальных потребностях каждого клиента, учитывая особенности метаболизма и предлагая персонализированный рацион
Я косметолог и хочу понимать связь между питанием и внешним видом, грамотно консультируя клиентов по улучшению качества кожи, волос и ногтей
Я спортсмен и хочу достичь высоких спортивных результатов, увеличив выносливость и энергию путем оптимизации своего питания
Я активный человек и хочу осознанно подходить к своему образу жизни, извлекая максимальную пользу из продуктов и поддерживая отличную форму каждый день
Чему я научусь:

Узнаю, как сочетать питание и тренировки для быстрого восстановления и достижения целей клиентами
Овладею современными методиками диагностики и назначения индивидуального питания
Выясню, как еда влияет на красоту кожи, волос и ногтей, научусь давать полезные рекомендации клиентам
Научусь сам планировать свой рацион для активного образа жизни и отличного самочувствия
Открою секреты здорового детского питания и обеспечу семью полезными блюдами
Программа:

Дисциплина 1. Основы нутрициологии:

Тема 1.1. Макронутриенты, их роль в функционировании организма:

Видеолекция 1. Макронутриенты, их роль в функционировании организма
Самостоятельная работа по теме 1.1
Практическая работа № 1 по теме 1.1 — вебинар 06.12.2025
Тема 1.2. Микронутриенты, их роль в функционировании организма:

Видеолекция 2. Микронутриенты, их роль в функционировании организма
Самостоятельная работа по теме 1.2
Практическое занятие по теме 1.2
Онлайн-вебинар по темам 1.1 и 1.2 — 06.12.2025
Тема 1.3. Биологическая ценность основных продуктов питания:

Видеолекция 3. Понятие о формуле сбалансированного питания
Самостоятельная работа по теме 1.3
Правила ведения дневника питания
Практическое занятие по теме 1.3
Тема 1.4. Защитные и токсические компоненты пищи. Пища как фактор профилактики соматических и инфекционных заболеваний:

Практическая работа № 2 по теме 1.4
Самостоятельная работа по теме 1.4
Защитные и токсические компоненты пищи
Диагностика вида нарушений пищевого поведения
Тема 1.5. Актуальные вопросы и современные подходы нутрициологии:

Самостоятельная работа по теме 1.5
Практическое занятие по теме 1.5
Онлайн-вебинар по темам 1.3, 1.4 и 1.5 — 20.12.2025
Дисциплина 2. Физиология оптимального пищеварения:

Тема 2.1. Физиология пищеварения:

Видеолекция 1. Физиология пищеварения. Часть 1. Пищеварение в полости рта и желудке
Видеолекция 2. Физиология пищеварения. Часть 2. Пищеварение в кишечнике
Видеолекция 3. Физиология пищеварения. Часть 3. Расстройства пищеварения
Самостоятельная работа по теме 2.1
Практическая работа № 1 по теме 2.1
Онлайн-вебинар по теме 2.1 — 10.01.2026
Тема 2.2. Питание и механизмы долголетия:

Видеолекция 4. Питание и механизмы долголетия
Самостоятельная работа по теме 2.2
Практическое занятие по теме 2.2
Возрастные особенности анатомии пищеварительной системы
Онлайн-вебинар по теме 2.2 — 24.01.2026
Тема 2.3. Порционный подход в формировании рациона питания человека:

Самостоятельная работа по теме 2.3
Практическая работа № 2 по теме 2.3
Порционный подход в организации питания
Тема 2.4. Актуальные вопросы и современные подходы к физиологии оптимального пищеварения:

Практическое занятие по теме 2.4
Самостоятельная работа по теме 2.4
Онлайн-вебинар по темам 2.3 и 2.4 — 07.02.2026
Видеолекции для углубленного изучения анатомии и физиологии человека
Дисциплина 3. Современные диетологические концепции:

Тема 3.1. Научные основы питания человека:

Видеолекция 1. Ключевые теории питания человека
Некоторые диеты
Учебник «Теория адекватного питания»
Видеолекция 2. Основы диетотерапии
Самостоятельная работа по теме 3.1
Вебинар по теме 3.1 — 21.02.2026
Практическое занятие по теме 3.1
Тема 3.3. Оценка состояния питания человека:

Практическая работа № 2 по теме 3.3
Вебинар по теме 3.3 — 21.03.2026
Литература по оценке статуса питания
Материал для изучения
Тема 3.2. Проектирование диетического питания для здорового человека:

Самостоятельная работа по теме 3.2
Учебник «Диетология»
Материал для изучения
Практическая работа № 1 по теме 3.2
Нутрициология и клиническая диетология — учебное пособие
Практическое занятие по теме 3.2
Вебинар по теме 3.2 — 07.03.2026
Тема 3.4. Проектирование диетического питания для человека с проблемами со здоровьем:

Самостоятельная работа по теме 3.4
Диеты при различных заболеваниях
Тема 3.5. Актуальные вопросы и современные подходы диетологии:

Онлайн-вебинар по темам 3.4 и 3.5
Материал для изучения
Практическое задание по темам 3.4–3.5
Вебинар по темам 3.3 и 3.4 — 30.05.2026
Самостоятельная работа по теме 3.5
Дисциплина 4. Персонифицированные подходы в питании человека:

Тема 4.1. Персонализированный подход в нутрициологии:

Видеолекция 1. Метаболомика и нутригеномика в питании
Самостоятельная работа по теме 4.1
Вебинар по теме 4.1 — 04.04.2026
Учебник «Метаболомика»
Формирование персонализированного рациона питания с использованием метода структурной оптимизации
Тема 4.2. Проектирование рациона питания человека в соответствии с возрастом, состоянием физического здоровья и образом жизни:

Самостоятельная работа по теме 4.2
Методология компьютерного проектирования
Вебинар по теме 4.2 — 18.04.2026
Практическая работа № 1 по теме 4.2 — вебинар 18.04.2026
Тема 4.3. Оценка персонализированного физиологического статуса человека:

Сердечно-сосудистая система
Видеолекция 2. Методы оценки физиологического статуса человека
Самостоятельная работа по теме 4.3
Практическое занятие по теме 4.3
Эндокринная система
Вебинар по теме 4.3 — 02.05.2026
Тема 4.4. Персонализированное питание в зависимости от образа жизни и состояния физического здоровья:

Самостоятельная работа по теме 4.4
Практическая работа № 2 по теме 4.4
Персонализированное питание для профилактики и лечения метаболических заболеваний: возможности и перспективы — пособие
Тема 4.5. Актуальные вопросы и современные подходы в индивидуализированном питании человека:

Практическое занятие по теме 4.5
Индивидуализированное питание человека, темы 4.4 и 4.5 — вебинар 16.05.2026
Дисциплина 5. Продвижение профессиональных услуг:

Тема 5.1. Тренды блогинга и основы менеджмента блога:

Самостоятельная работа по теме 5.1
Как вывести свой бренд на новый уровень?
Использование нейросетей в соцсетях для контента и вовлечения
Личный бренд. Как это работает
Практическая работа № 1 по теме 5.1 — очный вебинар 13.06.2025
Тема 5.2. Копирайтинг, рерайтинг, вебрайтинг: характеристики, ошибки, помощники:

Практическая работа № 2 по теме 5.2
Самостоятельная работа по теме 5.2
Как писать тексты для соцсетей
Что не так с PR-текстами?
Цену установит организатор





СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться