Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 146.053
- Реакции
- 78.200
Складчина: Фитнес-канал "Стиль жизни". Ноябрь 2024 [Оксана Килина]
Фитнес, как льняное масло, может быть очень полезным, но пить его невозможно.
А вот в капсулах - другое дело.
Упражнения тоже могут быть как льняное масло, с послевкусием: «что это было »
А могут быть приятными, но не эффективными, что не подходит.
Перед стартом нового проекта передо мной стояла задача - собрать капсулы упражнений, отвечающие следующим требованиям:
▪️ эффективность в изменении тела
▪️ быть понятными к выполнению
▪️ приятными в ощущениях
На мой взгляд, у меня получилось.
Развитие кардио-системы без похода на улицу
Отдельная работа на каждую, нужную и важную для вас зону
Тратить на кардио и тренировки не более 20-25 минут и получать результаты.
Для тех, у кого личные и точечные запросы и хочется качать определеную зону.
Пространство выбора, где любой выбор на пользу и в удовольствие.
☝️ Стоимость 1 месяца - 1490 руб.
Ну что, пусть нам будет здорово, полезно, кайфово и с большим удовольствием.
Я так задумывала. Присоединяйтесь!
Фитнес, как льняное масло, может быть очень полезным, но пить его невозможно.
А вот в капсулах - другое дело.
Упражнения тоже могут быть как льняное масло, с послевкусием: «что это было »
А могут быть приятными, но не эффективными, что не подходит.
Перед стартом нового проекта передо мной стояла задача - собрать капсулы упражнений, отвечающие следующим требованиям:
▪️ эффективность в изменении тела
▪️ быть понятными к выполнению
▪️ приятными в ощущениях
На мой взгляд, у меня получилось.
Развитие кардио-системы без похода на улицу
Отдельная работа на каждую, нужную и важную для вас зону
Тратить на кардио и тренировки не более 20-25 минут и получать результаты.
Для тех, у кого личные и точечные запросы и хочется качать определеную зону.
Пространство выбора, где любой выбор на пользу и в удовольствие.
☝️ Стоимость 1 месяца - 1490 руб.
Ну что, пусть нам будет здорово, полезно, кайфово и с большим удовольствием.
Я так задумывала. Присоединяйтесь!
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Гайд: как высыпаться за 6 часов [Светлана Линн]
- Курс "Алхимия Жизненной силы" | III часть Трилогии "Ресурс и Уровень энергии" [Катя Баллеста]
- [Тайм-коды] Стресс в отчетный период: как не выгореть и остаться в профессии [klerk] [Ирина Морозова]
- [Тайм-коды] Полугодовая отчетность-2026: изменения, нюансы и заполнение в 1С: 8.5 [klerk] [Наталия Макошь]
- [Тайм-коды] НДС 2026: где компании допускают ошибки [Светлана Беляева]
- Любительское виноградарство [Юрий Родин]
- Нижний Новгород и окрестности. Маршруты для путешествий [Виктория Азарова]
- Самодисциплина. Мастер [Александр Галевич]
- ТРИЗ для жизни. Выход есть! Как находить сильные решения, даже если вам кажется, что их нет [Анна Акимова]
- Кику: японское искусство слушать и быть услышанным [Хару Ямада]