Скачать [Евгений Яковлев] Как правильно отказывать: 3 способа сказать "нет", сохранив хорошие отношения (2026)

[Джокер]

Автор: Евгений Яковлев
Название: Как правильно отказывать: 3 способа сказать "нет", сохранив хорошие отношения (2026)

Описание:

Вы научитесь отказывать, сохраняя позитивные отношения.

А вы умеете отказывать?

В вашей жизни бывают такие ситуации?

1. Вас просят помочь, и вы помогаете в ущерб своим планам и интересам;

2. Вы хотите отказать, но желание быть «хорошим» заставляет согласиться;

3. Вы берете на себя лишние обязательства, т.к. не умеете вежливо отказывать;

4. Вам обидно, что близкие не понимают вашего дискомфорта и напряжения, но вы не знаете, как им об этом сказать;

5. Терпите до последнего и срываетесь, когда ситуация уже неисправима.

Если такое бывает, то вы не одиноки. Это очень распространенная проблема, я регулярно слышу такой запрос от участников моих тренингов.

Поэтому и решил создать такой вебинар.

Научиться отказывать — довольно просто. Это простой алгоритм в сочетании с правильной интонацией и внутренним состоянием. Всего за 3 часа мы все это изучим на вебинаре «Как сказать «Нет».

На вебинаре:

Вы сможете прямо говорить «нет»

...без чувства неловкости и страха испортить отношения.

Поймете, отчего говорите «да» или «может быть…»

... В ситуациях, когда на самом деле хотите решительно отказать.

Освоите две техники прямого отказа

...которые позволяют

- решительно заявить о своих границах,

- с высокой вероятностью сохранить и улучшить отношения.

Вы поймаете особое состояние и внутреннюю основу

...которые позволят вам спокойно и твёрдо говорить «нет», даже не используя специальных техник.

Кому точно нужен вебинар:

Вы хотите сказать "нет", либо остановить действия другого в свой адрес

- но хотите быть «хорошим», и уступаете

Оказываетесь под грузом ненужных обязательств

И терпите неприятное обращение с собой

Разрываете отношения, когда границы отстоять не смогли

И ситуация уже непереносима, а как её изменить, непонятно.

Ключевые темы вебинара:Личные границы

Если вы их сами не проведёте, никто их не будет ни уважать, ни попросту знать.

Спокойное твёрдое нет

Откуда взять силы. Главный страх. Грань между агрессией и уверенностью.

Техника «Я-высказывания»

Отказ, который вы выбираете пояснить. Алгоритм, построение фразы. Главный посыл. Постановка интонации и состояния.

Техника «Заигранной пластинки»

Когда собеседник «не понимает». Техника окончательного отказа. Построение фразы. Возможные ошибки. Постановка интонации и состояния.

Ещё проще. Просто «нет»

Отказываем без техник. Только на состоянии и интонации.


ПРОДАЖНИК

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины

СКАЧАТЬ

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться

None