Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 155.581
- Реакции
- 80.219
Автор: Елена Бахтина
Название: Старости нет. 0 ступень "Движение" (2021)
0 ступень
ДВИЖЕНИЕ
Цель: постановка целей + повышение уровня тренированности (от 4 видео уроков), повышаем показатель теста Купера на 1 и более единиц за месяц
Результат: Повышение физической выносливости, повышение энергозатрат.
КАК УСТРОЕНА СИСТЕМА?
На каждой ступени к вам в мессенджер приходит от 5 до 10 видео-уроков + разработанный командой трекер привычек - это график, помогающих отказаться от привычек старости и системно прийти к своему 25-летию.
Вы получаете доступ в клуб "25 лет", где вместе с окружением делитесь результатами, рецептами, мыслями и получаете вдохновение
С вами на связи Я, наставник, который помогает дойти до конца
Подробнее:
Скачать:
Название: Старости нет. 0 ступень "Движение" (2021)
0 ступень
ДВИЖЕНИЕ
Цель: постановка целей + повышение уровня тренированности (от 4 видео уроков), повышаем показатель теста Купера на 1 и более единиц за месяц
Результат: Повышение физической выносливости, повышение энергозатрат.
КАК УСТРОЕНА СИСТЕМА?
На каждой ступени к вам в мессенджер приходит от 5 до 10 видео-уроков + разработанный командой трекер привычек - это график, помогающих отказаться от привычек старости и системно прийти к своему 25-летию.
Вы получаете доступ в клуб "25 лет", где вместе с окружением делитесь результатами, рецептами, мыслями и получаете вдохновение
С вами на связи Я, наставник, который помогает дойти до конца
Подробнее:
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Скачать:
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Назгуль Аубакирова] Самомассаж живота (2026)
- [Владимир Алипов] Смена настроения: нейробиология циклотимии и биполярного расстройства (2026)
- [Назгуль Аубакирова] Самомассаж ступней ног (2026)
- [Дарья Светоч] Щитовидная железа (2026)
- [Екатерина Царская] Капсула Зима 2026 lamoda sela ostin zarina и др. (2025)
- [Ольга Голубева] Подписка на контент Кардиолог Голубева (сентябрь 2026)
- [Андрей Гострый] Функциональный смузи-конструктор (2026)
- [Виктория Орлинская] Аденоиды. Полное руководство (2026)
- [Humberto.2.0, Елена Иванова] Гомоцистеин: анализ, который редко сдают, а он многое говорит о сосудах, памяти и настроении (2026)
- [Тимофей Кармацкий] Здоровая кожа (2026)