Скачать Это не ваша вина: Почему детские травмы формируют вас и как от них избавиться [Алекс Ховард]

[Джокер]

**Складчина: Это не ваша вина: Почему детские травмы формируют вас и как от них избавиться** *Алекс Ховард*

Эта мощная книга изменит ваше представление о прошлом и вашу жизнь в целом.

Вы испытываете трудности счастья внутри себя или в отношениях с окружающими? Есть ли у вас проблемы с здоровьем, такие как усталость, тревожность, бессонница, зависимости или депрессия? Почувствовали ли вы эмоциональное окоченение или затруднения в понимании собственных эмоций? Помните, вы не одиноки! И возможно, пора перестать винить себя.

Детские переживания имеют огромное влияние на нас, отражаясь как положительно, так и отрицательно. Для многих из нас негативный опыт детства преследует нас и во взрослой жизни, мешая нам настояще чувствовать и строить здоровые отношения с собой и другими.

В детстве мы зависим от окружающих, которые удовлетворяют наши эмоциональные потребности в безопасности и любви. Если эти потребности остаются неудовлетворенными, мы не создаем базу для здоровья во взрослом возрасте. Со временем мы можем научиться удовлетворять эти потребности сами и избавиться от страданий, связанных с прошлым. Это позволит не только преодолеть отрицательные последствия прошлого, но и раскрыть свой истинный потенциал.

Не решив проблемы с детскими травмами, они будут преследовать нас всю жизнь. Основываясь на собственном опыте и работе с множеством пациентов, Алекс Ховард предлагает ясный путь к осознанию собственного уникального негативного опыта, полученного в детстве, и дает практический план исцеления. Книга поможет узнать свои травмы и преодолеть их влияние для создания здоровых отношений.

**Характеристики:**
- Количество страниц: 352
- Формат: PDF
- Стоимость: 1081 руб.

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться