Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье [Ричи Босток]

[Джокер]

Ричи Босток
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины

Купаться в воде температурой 0° C, по утрам с легкостью просыпаться даже без кофе, остановить развитие рассеянного склероза у пожилого отца. Это лишь несколько примеров того, чего добился Ричи Босток, обратив пристальное внимание на свое дыхание и попробовав его оптимизировать.

Эта книга — практический гайд по методикам правильного дыхания. Автор...

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины