Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 155.978
- Реакции
- 79.494
Складчина: Дофаминовые шаги (октябрь 2026) [Владимир Иевлев]
Экспресс-тренировки по 30 минут, для которых нужны только кроссовки.
Программа
20 экспресс-тренировок по 30 минут
Рекомендации по питанию
Четкая мотивация
Простой и бережный уход за телом в домашних условиях
— Доступ к клубу «Дофаминовые шаги» - 30 дней с момента оплаты.
— Любой уровень подготовки. Наша программа поможет двигаться в правильном ритме к твоей цели.
— Выбери одежду, в которой тебе комфортно. Кроссовки - обязательно! Поверхность для тренировки должна быть не скользкая, лучше купить коврик для йоги, чтобы ногам было комфортно. Любая бутылочка воды и все.
На сколько килограмм я похудею?
Твой результат складывается из нескольких факторов:
Твоей работы в клубе;
Дисциплины;
Индивидуальных особенностей.
Средний результат —это минус 3-5 кг в месяц.
Лучший результат за две недели был - 7 кг.
Подписка на 30 дней. Период с 27.09 по 26.10
Цена 1490 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Экспресс-тренировки по 30 минут, для которых нужны только кроссовки.
Программа
20 экспресс-тренировок по 30 минут
Рекомендации по питанию
Четкая мотивация
Простой и бережный уход за телом в домашних условиях
— Доступ к клубу «Дофаминовые шаги» - 30 дней с момента оплаты.
— Любой уровень подготовки. Наша программа поможет двигаться в правильном ритме к твоей цели.
— Выбери одежду, в которой тебе комфортно. Кроссовки - обязательно! Поверхность для тренировки должна быть не скользкая, лучше купить коврик для йоги, чтобы ногам было комфортно. Любая бутылочка воды и все.
На сколько килограмм я похудею?
Твой результат складывается из нескольких факторов:
Твоей работы в клубе;
Дисциплины;
Индивидуальных особенностей.
Средний результат —это минус 3-5 кг в месяц.
Лучший результат за две недели был - 7 кг.
Подписка на 30 дней. Период с 27.09 по 26.10
Цена 1490 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Теневая ДНК. Активируй свою тёмную сторону для абсолютного превосходства [Радик Яхин]
- Сборник метаболических рецептов «Золотая осень» [Другая кухня] [Александр Исаев]
- ЕГЭ-2027. Английский язык. 30 тренировочных вариантов экзаменационных работ для подготовки к единому государственному экзамену [Елена Музланова]
- 10-й юбилейный сборник рецептов [smorodina_banket] [Светлана Смородина]
- МК "Любовь без измен" [Мария Ледда]
- Пиши стихи через нейросеть: авторский метод
- Мастер-группа [Павел Колесников]
- Сторителлинг Marvel. От героя до мультивселенной. Как создавать легендарные серии и франшизы [Хон Джиун]
- ПсихоХуки. 100 способов отпарвить токсичного собеседника в "нокаут" [Игорь Рызов]
- Стань тем, кого выбирают. Как развить навыки, мышление и характер, которые ценят в любой компании [Ко Донг Джин]