Скачать Доброе утро, кишечник [Тариф: Активисты] [Александра Лемперт]

[Джокер]

Доброе утро, кишечник​

Тариф: Активисты
Подготовлено Александрой Лемперт

Стартуем 24 июня!
7 дней марафона — 7 тем для работы со здоровьем!

Программа:
— День 1. Питание для здоровья ЖКТ
- Идеи завтраков, обедов и ужинов на каждый день
- Работающие инструменты для устранения тяги к сладкому

— День 2. Вода, соки, шоты, смузи
- Правда о соках
- Влияние кофе и чая на организм
- Рецепты полезных смузи

— День 3. Анализы и самодиагностика
- Помощь в анализе состояния ЖКТ
- Инструменты самодиагностики

— День 4. Уход за слизистыми ЖКТ
- Оптимальный режим дня для здорового желудка
- Рецепты для здоровья слизистой ЖКТ

— День 5. Здоровье желчного
- Симптомы синдрома Жильбера
- Правила работы с желчным
- Список трав и добавок для желчного

— День 6. Паразитоз
- Причины появления паразитов
- Инструменты лечения паразитов

— День 7. Дыхание и практики
- Дыхательные практики для здоровья ЖКТ
- Инструкция по самомассажу

Гость марафона: врач-биохимик Асаф Лемперт
Совместно с Александрой подготовили блок о кишечном микробиоме, пре- и пробиотиках.

Тариф: Активисты
Первая команда с кураторами, проверяющими завтраки, отвечающими на вопросы.
Что включено:
- Поддержка и общение на неделе
- Проверка завтраков
- Общий чат
- Эфир с Александрой
- Чат выпускников
- Сборник из 50 рецептов для 5 активных участников
- Все материалы остаются у вас
- Розыгрыш сертификатов от магазина

Стоимость: 2490₽

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться