Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 147.448
- Реакции
- 78.384
Автор: Булат Феникс
Название: Минус 50. Гайд (2026)
Описание:
Пусть от 140 до 90 кг.
Все что реально сработало и что я не повторял бы никогда.
Без назидательного тона и воды: как эффективно считать калории, работающие упражнения, что делать со срывами, гормонами после 40, кожей.
Я не тренер и не врач, я практик, который все это пробовал на себе.
Бонусом внутри готовые промты для ИИ - посчитает твои калории, проверит и разберет ошибки.
ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
None
Название: Минус 50. Гайд (2026)
Описание:
Пусть от 140 до 90 кг.
Все что реально сработало и что я не повторял бы никогда.
Без назидательного тона и воды: как эффективно считать калории, работающие упражнения, что делать со срывами, гормонами после 40, кожей.
Я не тренер и не врач, я практик, который все это пробовал на себе.
Бонусом внутри готовые промты для ИИ - посчитает твои калории, проверит и разберет ошибки.
ПРОДАЖНИК
Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины
СКАЧАТЬ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
None
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Катя Янг] Женское здоровье и щитовидная железа (2026)
- [Ольга Якубенко] Полное лечебное голодание + Имитация под голодание (мимикрия) (2022)
- [Елена Калино] Красивое тело за 28 дней (2020)
- [Лаура Ефимова] Взломать код молодости. Закрытый клуб по разбору косметических средств (апрель-июнь 2026)
- [Екатерина Юсупова] Здоровье зубов и десен (2026)
- [Stepik, Анна Миронова] Долголетие, спокойствие, здоровый организм (2026)
- [Александр Павлов] Здоровый желудок (2023)
- [Лидия Зейдан] Мышцы тазового дна. Ключ к энергии, репродукции и гормональному балансу (2021)
- [Елена Орлова] Мир специй. Целительные ингридиенты вашего здоровья (2020)
- [Екатерина Андреева] Основы осознанного питания. Весна (2019)