Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 146.194
- Реакции
- 78.227
**Курс "Бег. Развитие" от Виктора Осокина**
- **Описание курса:**
- План тренировок для стабильного развития беговых навыков.
- Адаптирован для новичков в беге.
- 33 недели тренировок.
- 4 тренировки в неделю.
- 6 видов тренировок.
- Подготовка к дистанциям 21 и 42 км.
- Гибкий доступ к курсу.
- Разнообразные и эффективные тренировки.
- Постепенный прогресс в беге.
- Возможность начать подготовку к крупным соревнованиям в любое время.
**Для кого подходит:**
- Имеющие начальный опыт в беге, но хотят развиваться и создавать план тренировок.
- Желающие прогрессировать и готовые к длинным дистанциям, включая забеги на 20+ км.
- Ценящие здоровье, хотящие улучшить физическую форму и сбросить вес.
**Об авторе:**
- Виктор Осокин, успешный финишер Ironman.
- Основатель популярного русскоязычного канала о беге "Simple Run".
- Призер международных соревнований по триатлону.
- Участник Чемпионата мира по триатлону Ironman.
**Стоимость:** 9850 ₽
Для получения дополнительной информации и записи на курс, посетите [официальный сайт](https://example.com) автора.
- **Описание курса:**
- План тренировок для стабильного развития беговых навыков.
- Адаптирован для новичков в беге.
- 33 недели тренировок.
- 4 тренировки в неделю.
- 6 видов тренировок.
- Подготовка к дистанциям 21 и 42 км.
- Гибкий доступ к курсу.
- Разнообразные и эффективные тренировки.
- Постепенный прогресс в беге.
- Возможность начать подготовку к крупным соревнованиям в любое время.
**Для кого подходит:**
- Имеющие начальный опыт в беге, но хотят развиваться и создавать план тренировок.
- Желающие прогрессировать и готовые к длинным дистанциям, включая забеги на 20+ км.
- Ценящие здоровье, хотящие улучшить физическую форму и сбросить вес.
**Об авторе:**
- Виктор Осокин, успешный финишер Ironman.
- Основатель популярного русскоязычного канала о беге "Simple Run".
- Призер международных соревнований по триатлону.
- Участник Чемпионата мира по триатлону Ironman.
**Стоимость:** 9850 ₽
Для получения дополнительной информации и записи на курс, посетите [официальный сайт](https://example.com) автора.
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- 5-ступенчатая система очистки организма: здоровый детокс для энергии и молодости за 7 дней [Регина Доктор] [Регина Ахуньянова]
- [Аудиокнига] Карта истинных желаний. Как понять, чего мы хотим на самом деле, и проложить маршрут к осознанным целям [Даниэлла Лапорт]
- Цвет сезона [enterclass] [Мария Мухина]
- 30 дней без срывов. Как перестать переедать и победить тягу к сладкому [Тамара Саргсян]
- Mногоэтажное офисное здание. Тариф Расчёт + Конструирование [Structuristik] [Андрей Голенкин]
- [Аудиокнига] Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь [Майкл Хайятт]
- Как приручить СДВГ: понять свой мозг и перестать себя ругать [Алексей Усольцев]
- Астрология прогнозирования. Уровень 2. Блок 10. Транзиты: работа с эфемеридами (2024) [Елена Негрей]
- Астрология прогнозирования. Уровень 2. Блок 11. Соляр (2024) [Елена Негрей]
- Астрология прогнозирования. Уровень 2. Блок 12. Прогрессии (2024) [Елена Негрей]